预防春季呼吸道疾病良方
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对感冒等呼吸道传染性疾病，是被动治疗还是主动预防？
专家说，对付感冒等呼吸道传染性疾病的最有效办法当然是预防为上，与其患病时花大量的医疗费，还不如平时就注重在免疫系统上投资。况且感冒还很容易诱发鼻炎、心肌炎、扁桃体炎、气管炎、肺炎等较为严重的疾病，所以防患于未然非常必要。
如何防止呼吸道传染性疾病的传播？专家开出以下良方：
注意交通工具和居室内的通风换气。减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒、不食辛辣厚味，以减少对呼吸道的刺激。多补充维生素C，增强抵抗力，日推荐摄入量为成人1000毫克，儿童500毫克。要注意保暖和多喝水，春季十分干燥，空气粉尘含量高，人体鼻粘膜容易受损，要多喝水，让粘膜保持湿润，这样才能有效抵抗疾病。注意个人卫生，勤洗手，坚持锻炼，增强体质，提高抗病机能。
我国局部地区发生非典型肺炎后，有些地方群众为了保护自己的身体健康，用熏醋及服用板蓝根、戴口罩等方式来预防非典型肺炎。对此，中国疾病预防控制中心疾病控制与应急处理办公室杨维中主任表示，没有证据表明熏醋或喝板蓝根对预防非典型肺炎有效，戴口罩也要因情况而异。
杨维中说，一般来讲只要不是去明确有非典型肺炎病人的场所，就不用戴口罩。在空旷的地方活动或在大街上行走还戴着口罩，就属于“过度防护”。
群众非常关心什么是预防非典型肺炎的最有效措施，杨维中说，简单易行的基本措施是最有效的，但也是最容易被人们所忽视的，这就是注意工作、生活场所的通风，加强自己的身体抵抗力，注意个人卫生，勤洗手，尽量避免去探视非典型肺炎病人。(新华社记者 朱玉 张景勇), http://www.100md.com(新华社朱玉 张景勇)