如何预防非典型肺炎
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2003年4月21日
通用预防措施：
＊户内经常通风换气，促进空气流通，勤打扫环境卫生，勤晒衣服和被褥等；
＊经常到户外活动，呼吸新鲜空气，增强体质；
＊对出现一例或多例病人的家庭，应进行医学检测，并由当地疾病控制机构采取消毒措施；
＊培养良好个人健康生活习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手，洗手后，用清洁的毛巾和纸巾擦干，不要共用毛巾；
＊注意均衡饮食、根据气候变化增减衣服、定期运动、充足休息、减轻压力和避免吸烟，根据气候变化增减衣服，增强身体的抵抗力；
＊出现病例较多的局部地区要加强卫生宣传，还要在病人周围加强检测，避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所，减少群众性集会；
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＊保持空调设备的良好性能，并经常清洗隔尘网，保证商场、超市、影剧院等场所中央空调系统的送风安全，必要时应对供送气设备进行消毒(同公共场所方法)；
＊家长要教育儿童注意防护；
＊出现症状应及时就医；
＊积极开展卫生防病的科普知识教育，使人们能掌握"非典型性肺炎"的特征和预防方法，以便能早发现病人，早期报告，早期隔离，早治疗，避免乱投医、乱服药。另外，如有病人，不设陪护，不得探访已明确诊断为非典型肺炎的病人。
如何保障自己的健康预防呼吸道感染
预防呼吸道感染，市民应采取下列措施：
·注意均衡饮食、定时进行运动、有足够休息、减轻压力和避免吸烟，以增强身体的抵抗力
, 百拇医药
·保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时应掩囗鼻
·保持双手清洁，并用正确方法洗手，用皂液洗手，然后以用后即弃的纸巾抹干
·双手被呼吸系统分泌物弄污后(如打喷嚏后)应洗手
·应避免触摸眼睛、鼻及口，如需触摸，应先洗手
·应共用毛巾
·进食时，应用公匙和公筷
·保持家居清洁，家具（电话）应定期（至少每日一次） 透稀释的家用漂白水（即将1份家用漂白水加入 99份清水内）的毛巾拭抹，后用清水再抹
·注意每天清洁所有家居排水口一次，把一茶匙1:99的稀释家用漂白水灌入排水口，5分钟后，再用清水冲洗
, 百拇医药
·保持室内空气流通
·避免前往人烟稠密的地方
·如有呼吸道感染病征，应尽早找医生诊治，愈早医治，痊愈机会愈高
照顾患有呼吸系统疾病的家人
·任何人士如有不适，应找医生诊治
·患者应遵从医生指示，包括适当服用处方药物及充份休息
·保持良好个人卫生
·确保室内空气流通
·患者应戴上口罩，减低传染给照顾者的机会
·照顾者可戴上口罩，减低透过呼吸道受感染的机会
, 百拇医药
在人口稠密的地方的健康教育处方
应采取预防呼吸道感染的措施，避免前往人稠密的地方。如必须到公共场所如戏院、酒楼等，请采取以下 措施：
·保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时应掩囗鼻
·用过的纸巾应妥善弃置
·保持双手清洁，双手被呼吸系统分泌物弄污后(如打喷嚏后)应洗手
·应避免触摸眼睛、鼻及口，如需触摸，应先洗手
·切勿与人共用毛巾
·进食时，应用公匙和公筷
·如有呼吸道感染病征，应尽早找医生诊治，并应遵从指示，包括适当服用处方药物及充份休息
, 百拇医药
·有呼吸道病征的病人宜戴上口罩，减低传染病扩散的机会
公共场所的工作人员也应采取以下预防呼吸道感染的措施：
·保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时应掩口鼻
·打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手
·应避免触摸眼睛、鼻及口，如需触摸，应先洗手
·如有呼吸道感染病征，应尽早找医生诊治及放取病假
·确保环境设施有大量新鲜空气流通
·如有关设施采用空调系统，便应确保有频密的新鲜空气引入及保持系统有适当清洁和维修保养
·确保冲厕设备运作妥当
, 百拇医药
·厕所内应备皂液，及用后即弃的纸巾或手机
·环境设施（包括家具、公用电话及厕所设备）应定期清洗或拭抹（至少每日一次），使用经稀释的家用 漂白水（例如：将1份家用漂白水加入99清水内），其后用清水冲洗及抹干
·如环境设施被呕吐物弄污，应立即用1:49（即把1份漂白水与49份水混和）稀释家用漂白水清洗，其后用清水冲洗及抹干
给全体市民的健康教育处方
·我们呼吁市民作好预防，采取下列预防呼吸道感染的措施：
* 注意均衡饮食、定时进行运动、有足够休息、减轻压力和避免吸烟，以增强身体的抵抗力
* 保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手
* 应避免触摸眼睛、鼻及口，如需触摸，应先洗手
* 不应共用毛巾
* 进食时，应用公匙和公筷
* 保持空气流通
* 避免前往人烟稠密的地方
* 如有呼吸道感染病征，应尽早找医生诊治, 百拇医药
＊户内经常通风换气，促进空气流通，勤打扫环境卫生，勤晒衣服和被褥等；
＊经常到户外活动，呼吸新鲜空气，增强体质；
＊对出现一例或多例病人的家庭，应进行医学检测，并由当地疾病控制机构采取消毒措施；
＊培养良好个人健康生活习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手，洗手后，用清洁的毛巾和纸巾擦干，不要共用毛巾；
＊注意均衡饮食、根据气候变化增减衣服、定期运动、充足休息、减轻压力和避免吸烟，根据气候变化增减衣服，增强身体的抵抗力；
＊出现病例较多的局部地区要加强卫生宣传，还要在病人周围加强检测，避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所，减少群众性集会；
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＊保持空调设备的良好性能，并经常清洗隔尘网，保证商场、超市、影剧院等场所中央空调系统的送风安全，必要时应对供送气设备进行消毒(同公共场所方法)；
＊家长要教育儿童注意防护；
＊出现症状应及时就医；
＊积极开展卫生防病的科普知识教育，使人们能掌握"非典型性肺炎"的特征和预防方法，以便能早发现病人，早期报告，早期隔离，早治疗，避免乱投医、乱服药。另外，如有病人，不设陪护，不得探访已明确诊断为非典型肺炎的病人。
如何保障自己的健康预防呼吸道感染
预防呼吸道感染，市民应采取下列措施：
·注意均衡饮食、定时进行运动、有足够休息、减轻压力和避免吸烟，以增强身体的抵抗力
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·保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时应掩囗鼻
·保持双手清洁，并用正确方法洗手，用皂液洗手，然后以用后即弃的纸巾抹干
·双手被呼吸系统分泌物弄污后(如打喷嚏后)应洗手
·应避免触摸眼睛、鼻及口，如需触摸，应先洗手
·应共用毛巾
·进食时，应用公匙和公筷
·保持家居清洁，家具（电话）应定期（至少每日一次） 透稀释的家用漂白水（即将1份家用漂白水加入 99份清水内）的毛巾拭抹，后用清水再抹
·注意每天清洁所有家居排水口一次，把一茶匙1:99的稀释家用漂白水灌入排水口，5分钟后，再用清水冲洗
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·保持室内空气流通
·避免前往人烟稠密的地方
·如有呼吸道感染病征，应尽早找医生诊治，愈早医治，痊愈机会愈高
照顾患有呼吸系统疾病的家人
·任何人士如有不适，应找医生诊治
·患者应遵从医生指示，包括适当服用处方药物及充份休息
·保持良好个人卫生
·确保室内空气流通
·患者应戴上口罩，减低传染给照顾者的机会
·照顾者可戴上口罩，减低透过呼吸道受感染的机会
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在人口稠密的地方的健康教育处方
应采取预防呼吸道感染的措施，避免前往人稠密的地方。如必须到公共场所如戏院、酒楼等，请采取以下 措施：
·保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时应掩囗鼻
·用过的纸巾应妥善弃置
·保持双手清洁，双手被呼吸系统分泌物弄污后(如打喷嚏后)应洗手
·应避免触摸眼睛、鼻及口，如需触摸，应先洗手
·切勿与人共用毛巾
·进食时，应用公匙和公筷
·如有呼吸道感染病征，应尽早找医生诊治，并应遵从指示，包括适当服用处方药物及充份休息
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·有呼吸道病征的病人宜戴上口罩，减低传染病扩散的机会
公共场所的工作人员也应采取以下预防呼吸道感染的措施：
·保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时应掩口鼻
·打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手
·应避免触摸眼睛、鼻及口，如需触摸，应先洗手
·如有呼吸道感染病征，应尽早找医生诊治及放取病假
·确保环境设施有大量新鲜空气流通
·如有关设施采用空调系统，便应确保有频密的新鲜空气引入及保持系统有适当清洁和维修保养
·确保冲厕设备运作妥当
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·厕所内应备皂液，及用后即弃的纸巾或手机
·环境设施（包括家具、公用电话及厕所设备）应定期清洗或拭抹（至少每日一次），使用经稀释的家用 漂白水（例如：将1份家用漂白水加入99清水内），其后用清水冲洗及抹干
·如环境设施被呕吐物弄污，应立即用1:49（即把1份漂白水与49份水混和）稀释家用漂白水清洗，其后用清水冲洗及抹干
给全体市民的健康教育处方
·我们呼吁市民作好预防，采取下列预防呼吸道感染的措施：
* 注意均衡饮食、定时进行运动、有足够休息、减轻压力和避免吸烟，以增强身体的抵抗力
* 保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手
* 应避免触摸眼睛、鼻及口，如需触摸，应先洗手
* 不应共用毛巾
* 进食时，应用公匙和公筷
* 保持空气流通
* 避免前往人烟稠密的地方
* 如有呼吸道感染病征，应尽早找医生诊治, 百拇医药