森林浴帮您抵御春瘟
作者：胡楫
春季，花草树木在进行光合作用的过程中会产生大量负氧离子。据测定，林中草地上每立方厘米空气含3万多个负氧离子，而在一般家庭只有50多个。置身于负氧离子浓度高的幽静环境中，人的脉搏每分钟可减少5～10次。负氧离子还能直接作用于神经中枢系统，提高大脑内啡肽的水平，使人心情舒畅，正气上升，对传染病的抵抗力得到明显增强。
白天，绿色植物是氧气的制造者和二氧化碳的消耗者。通常每公顷阔叶林一天可以制造730千克的氧气，并消耗1000千克二氧化碳，这对于保持林中空气的清新起着决定性的作用。
很多城市每天都要燃烧各种燃料，排出大量含有一氧化碳、二氧化硫、铅、汞、乙烯和氮氧化合物的有害气体，损害人体健康。而绿色植物的叶片中有很多气孔，能大量吸收这些有害气体。据测定，让含二氧化硫的气体通过一条高15米、宽15米的法国梧桐树林带，其浓度可降低75%。1公顷柳杉林每日可吸收二氧化硫60千克。另外，植物叶片表面上有很多茸毛，有的还能分泌油脂和黏性物质，对大气中的细粒粉尘起到吸附和滞留作用。据观测，1公顷山毛榉树林每年吸收的粉尘可达68吨。很多植物在生长过程中还能不断分泌杀菌物质，可以把周围的病菌杀灭。据测定，在广州市东郊的森林公园的桉树林中，每立方米空气的含菌量仅为600个，而在一般超市内却高达400万个。绿色植物还有阻挡、反射和吸收噪声的作用，使环境变得安详宁静宜人。
由上可见，享受森林浴是春季呼吸道疾病流行期间一种很好的健身方法，建议人们不妨一试。, http://www.100md.com
春季，花草树木在进行光合作用的过程中会产生大量负氧离子。据测定，林中草地上每立方厘米空气含3万多个负氧离子，而在一般家庭只有50多个。置身于负氧离子浓度高的幽静环境中，人的脉搏每分钟可减少5～10次。负氧离子还能直接作用于神经中枢系统，提高大脑内啡肽的水平，使人心情舒畅，正气上升，对传染病的抵抗力得到明显增强。
白天，绿色植物是氧气的制造者和二氧化碳的消耗者。通常每公顷阔叶林一天可以制造730千克的氧气，并消耗1000千克二氧化碳，这对于保持林中空气的清新起着决定性的作用。
很多城市每天都要燃烧各种燃料，排出大量含有一氧化碳、二氧化硫、铅、汞、乙烯和氮氧化合物的有害气体，损害人体健康。而绿色植物的叶片中有很多气孔，能大量吸收这些有害气体。据测定，让含二氧化硫的气体通过一条高15米、宽15米的法国梧桐树林带，其浓度可降低75%。1公顷柳杉林每日可吸收二氧化硫60千克。另外，植物叶片表面上有很多茸毛，有的还能分泌油脂和黏性物质，对大气中的细粒粉尘起到吸附和滞留作用。据观测，1公顷山毛榉树林每年吸收的粉尘可达68吨。很多植物在生长过程中还能不断分泌杀菌物质，可以把周围的病菌杀灭。据测定，在广州市东郊的森林公园的桉树林中，每立方米空气的含菌量仅为600个，而在一般超市内却高达400万个。绿色植物还有阻挡、反射和吸收噪声的作用，使环境变得安详宁静宜人。
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