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编号:
10337439
饭后不宜一杯茶
http://www.100md.com
2003年6月8日
千龙新闻网
许多人有搁下饭碗就喝茶的习惯,其实这并不可取。因为刚吃过饭,胃内装满
食物
,
胃液
正在分泌,大量
茶水
入胃,会冲淡胃液,影响消化。同时,还加重了胃的负担,使腹压增加,对
心脏
也不利。美国佐治亚医学院的专家指出,饭后饮浓茶更为不利。因
茶叶
中含有
咖啡
因和
鞣质
,前者会兴奋神经,可引起
失眠
;后者与胃内食物中的
蛋白质
结合,会形成不易消化的凝固物质,影响蛋白质的消化和吸收。
百拇医药网
http://www.100md.com/html/Dir/2003/06/08/37/439.htm