锻炼有助于降低妊娠并发症的发生危险
最新的研究结果提示，如果女性在怀孕的前一年和怀孕后的早期阶段喜欢活动，那么她在妊娠期间发生高血压的可能性就会降低。这就提示，现行的公共卫生措施促进孕妇参加体育活动，将有助于降低孕妇在妊娠期间发生高血压的危险性。
由于怀孕诱发的高血压又被称为先兆性子痫，目前对这种疾病的了解还很有限。孕妇一旦发生先兆性子痫，就会同时对母亲和胎儿的健康构成威胁。在病情严重的病例中，先兆性子痫会导致母亲发生癫痫，甚至死亡。
来自瑞典医疗中心的Michelle A. Williams等人在今年六月份出版的《高血压》杂志上发表的文章中指出，以往的研究结果显示，在怀孕后前20周内积极参加娱乐性体育活动能够降低妊娠并发症的发病危险。但是在怀孕前参加锻炼以及每天传统的的活动会产生怎样的影响目前尚未研究。
为了弄清这一点，Williams等人调查了201名在1998到2001年间分娩，且发生过先兆性子痫的妇女，和383名在妊娠期间未出现过先兆性子痫的妇女，分别对她们的情况进行了分析评价。研究人员调查了上述这些妇女在怀孕前一年和怀孕后最初的20周内参加娱乐活动、散步和爬楼的情况。
研究人员报告说，如果孕妇能够在怀孕前一年内或者怀孕的早期阶段能够积极参加娱乐性体育活动，那么她们发生妊娠并发症的危险性将会下降三分之一。研究人员还发现，孕妇在散步时的速度也与并发症发生危险的下降有关，结果显示那些散步速度超过每小时三英里者，受益最多。即使在那些不经常参加体育锻炼的妇女中，每天爬一到四次楼梯也会对孕妇产生一定的预防作用。, http://www.100md.com
由于怀孕诱发的高血压又被称为先兆性子痫，目前对这种疾病的了解还很有限。孕妇一旦发生先兆性子痫，就会同时对母亲和胎儿的健康构成威胁。在病情严重的病例中，先兆性子痫会导致母亲发生癫痫，甚至死亡。
来自瑞典医疗中心的Michelle A. Williams等人在今年六月份出版的《高血压》杂志上发表的文章中指出，以往的研究结果显示，在怀孕后前20周内积极参加娱乐性体育活动能够降低妊娠并发症的发病危险。但是在怀孕前参加锻炼以及每天传统的的活动会产生怎样的影响目前尚未研究。
为了弄清这一点，Williams等人调查了201名在1998到2001年间分娩，且发生过先兆性子痫的妇女，和383名在妊娠期间未出现过先兆性子痫的妇女，分别对她们的情况进行了分析评价。研究人员调查了上述这些妇女在怀孕前一年和怀孕后最初的20周内参加娱乐活动、散步和爬楼的情况。
研究人员报告说，如果孕妇能够在怀孕前一年内或者怀孕的早期阶段能够积极参加娱乐性体育活动，那么她们发生妊娠并发症的危险性将会下降三分之一。研究人员还发现，孕妇在散步时的速度也与并发症发生危险的下降有关，结果显示那些散步速度超过每小时三英里者，受益最多。即使在那些不经常参加体育锻炼的妇女中，每天爬一到四次楼梯也会对孕妇产生一定的预防作用。, http://www.100md.com