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“上工治未病”,中医最讲究防患于未然,高明中医重视疾病形成之前的调整。“阴平阳秘,精神乃治”,“正气内存,邪不可干”。在调整机体平衡,从而达到保健、养
http://www.100md.com 2003年7月1日 北京崔月犁传统医学研究中心
     养生益寿

    “虚邪贼风,避之有时,精神内守,病安从来”,“恬淡虚无,真气从之。”中医的养生之“道”无与伦比,举世瞩目。益寿延年,非此莫能。

    药食良方

    “药食同源”、“偏方治大病”,许多实践中总结出的小验方,有时能够解决“大问题”,不信您试试。

    自我诊疗

    自作聪明,乱服医药,轻则无效,重则适得其反。了解一些用药保健常识,总于自己、家人有益。

    名医叩门

    “医不叩门”是古来医戒,意在减少很多麻烦和责任。如今借助现代化的手段,请名医到家门,听听他们是怎么说的,该是多么方便。

    房室秘诀

    中医养生,重在“养精蓄锐”,若是作息无常、房室无度则难免损伤元气。根动枝摇,根伤枝枯,古之理也。防微杜渐,从小作起,益莫大焉。, 百拇医药