泰医师讲解如何度过更年期
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2003年7月10日
泰国卫生部长华裔顾问黄伟文在中华妇联会泰国分会专题演讲中指出，夫妻进入更年期后，中年妻子因贺尔蒙因素使性行为时容易发生疼痛造成性欲减低，丈夫则生理变化不大，性欲仍旧正常，若妻子未能了解丈夫需求，就容易造成丈夫外遇。
黄伟文在“身心保健-两性贺尔蒙”为题的演讲里告诉一百多位泰华妇女和男性贵宾们，男女进入五十岁后的更年期起，贺尔蒙减少后，女性容易出现失眠、多汗、脸色潮红、情绪不稳、性欲减退等现象，男性则有性器官难以勃起，前列腺肥大而濒尿、排尿无力、夜尿次数多等现象。
在德国具有十八年临床经验的这位泰国华裔妇产科医生指出，女性进入更年期后，若未补充贺尔蒙，则会有心情忧郁，失眠，皮肤干燥，多汗，记忆减退，突发性眼花，加上濒尿等现象。若经常失眠则会容易发胖、脸黑和患上乳房或子宫癌症等危机。
性欲降低原因是阴道干涸，分泌减少，性行为时容易疼痛，导致性欲减退。男性则因睾丸仍旧工作而对性需求不减，若妻子不能体谅丈夫，丈夫容易外遇。他提醒在座妇女们，更年期妇女若停经超过八天，就必须马上去找医生求助才对。
面对进入老年的生活，黄伟文建议，重视运动，以柔性活动最佳，如太极拳。早餐多吃，午餐正常，晚餐少吃。多吃蔬果，少吃肉。不要劳累，要寻找机会休息，以制造贺尔蒙。维他命C要分开吃，不要吃太多。
他劝告年龄超过六十岁以上男女，每日应该补充钙片，至少一千毫克，若超过六十五岁则再增到一千五百毫克，才能避免骨质疏松。
亚洲医药网, 百拇医药
黄伟文在“身心保健-两性贺尔蒙”为题的演讲里告诉一百多位泰华妇女和男性贵宾们，男女进入五十岁后的更年期起，贺尔蒙减少后，女性容易出现失眠、多汗、脸色潮红、情绪不稳、性欲减退等现象，男性则有性器官难以勃起，前列腺肥大而濒尿、排尿无力、夜尿次数多等现象。
在德国具有十八年临床经验的这位泰国华裔妇产科医生指出，女性进入更年期后，若未补充贺尔蒙，则会有心情忧郁，失眠，皮肤干燥，多汗，记忆减退，突发性眼花，加上濒尿等现象。若经常失眠则会容易发胖、脸黑和患上乳房或子宫癌症等危机。
性欲降低原因是阴道干涸，分泌减少，性行为时容易疼痛，导致性欲减退。男性则因睾丸仍旧工作而对性需求不减，若妻子不能体谅丈夫，丈夫容易外遇。他提醒在座妇女们，更年期妇女若停经超过八天，就必须马上去找医生求助才对。
面对进入老年的生活，黄伟文建议，重视运动，以柔性活动最佳，如太极拳。早餐多吃，午餐正常，晚餐少吃。多吃蔬果，少吃肉。不要劳累，要寻找机会休息，以制造贺尔蒙。维他命C要分开吃，不要吃太多。
他劝告年龄超过六十岁以上男女，每日应该补充钙片，至少一千毫克，若超过六十五岁则再增到一千五百毫克，才能避免骨质疏松。
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