http://www.100md.com 2003年7月30日

     39.6℃，上海遭遇60年罕见高温。持续高温让医院急诊室人满为患。高热、中风、腹泻、心梗……除了病人增多，人们普遍感觉不适。专家介绍，气象对人体的伤害是多方面的，包括温度、湿度、气压、风力、日光等，这些因素或单独“行动”，或综合“侵袭”，会引起人体代谢、内分泌、体温调节等一系列功能失调而致病。持续高温还使维持人体正常运转的水分、营养全面“丢失”，人们的睡眠、饮食、活动能力都受到干扰。

    专家为此支招：持续高温天抵抗疾病最要紧的是养心健脾，儿童、中老年人多作预防和准备，将会大大减少对健康的损害。

    凉补消暑养心健脾

    上海市名中医、曙光医院名老中医诊疗中心专家蔡淦教授认为 ......