http://www.100md.com 2003年7月31日

     古人的养生观，强调一个“和”字。清代戏曲理论家李渔曾在《闲情偶记》中说：“心和则百体皆和。”和，概括了心理与生理相交相融的深刻内涵。

    人的身体健康，离不开精神与肌体之和、血脉与真气之和、喜怒的变换之和、劳作的舒缓之和 ......