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摆脱对死亡的恐惧
http://www.100md.com 2003年8月14日
     (1)创造一种春风得意的氛围。正所谓春风得意马蹄疾,在自我生命力极度高扬的状态下,人类的意志就不会被辱没,死神也就变成人类铁拳下跪地求饶的小丑。

    (2)主动地领略死亡。

    少年的冒险是人类主动赴死的心理表现,为了心中的理想,少年常表现出勇往直前的英雄气概,上演着一幕幕慷慨悲壮的英雄故事,当他们面临困厄时反而会轻慢生死,他们似乎钟情死亡的美妙,想到毁灭时的那一丝丝战粟反而会使他们更加心醉神迷,他们认为只有勇者才能领略那苦涩背后的甘甜。

    (3)发挥类的本能。通过对后代及同类的博爱来延续自己的“生命”,人的生命体验有二方面,一是征服与推毁,二是容受与爱护,年轻时血气方刚,人可以通过推毁性征服性的人生活动享受自我生命力的顽强,到了老年身心被惫,眼高手低不能再去开拓和征服,但可以通过爱心继续感受生命的丰盈回避死亡的焦虑。

    (4)以功业超越死亡,古人之“死而不朽”,“死而不亡”,“立德、立功、立言三不朽”等等,正所谓“雁过留影,人过留名”。

    (5)庄子之顺应自然的死亡观,所谓“知其不可奈何而安之苦命”。

    (6)伊壁鸠鲁的“智慧超越死亡法”。伊壁鸠鲁和他的学生卢克莱修认为死亡不过是感觉丧失的那一瞬间,这一瞬间没有痛苦,它既不属于生者也不属于死者,与我们毫无关系。他们认为当我们存在时,死亡对于我们还没有来,而当死亡时,我们本身已经不存在了。

    (7)韩信的背水一战,战出了死亡的真谛,他故意背水扎营,自断后路,结果将士们人人当先、以一当十,勇往直前,创造了战争史上以少胜多的奇迹,韩信的战略战术就是利用人类对死亡恐惧心理。

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