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2003年8月19日
我国肥胖研究专家、江苏省有突出贡献的中青年专家、南京医科大学第二附属医院医学博士郭锡熔,日前郑重告诫肥胖者:少吃多运动不等于就能减肥!
5大错误观念使人易发胖
超过身高的标准体重20%以上就是肥胖者。人为何肥胖?中外学术界有2种说法;一是遗传,一是饮食。但实际上“有人喝水也胖”,有人一日三餐肥肉还是骨瘦如嶙——胖因因人而异。郭锡熔教授多年专门从事肥胖研究,他发现不少人在食物、运动、行为、心理和理念等5个方面存在着错误观念,使人容易发胖。高蛋白、碳水化合物、脂肪这3样东西吃得比例不当就易胖 ......
5大错误观念使人易发胖
超过身高的标准体重20%以上就是肥胖者。人为何肥胖?中外学术界有2种说法;一是遗传,一是饮食。但实际上“有人喝水也胖”,有人一日三餐肥肉还是骨瘦如嶙——胖因因人而异。郭锡熔教授多年专门从事肥胖研究,他发现不少人在食物、运动、行为、心理和理念等5个方面存在着错误观念,使人容易发胖。高蛋白、碳水化合物、脂肪这3样东西吃得比例不当就易胖 ......