http://www.100md.com 2003年8月20日

     不少体态较胖的成年男女，尽管采取了各种keep fit方法，经过一段时间后，却发现自己越减越胖。如果研究一下他们的keep fit方式，便可以发现他们在keep fit过程中，往往是被以下几种观点牵着鼻子走，结果走进了keep fit的错误领域。

    【错误1】脂肪是肥胖的挛生兄弟 ......