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素菜荤做很受宠
http://www.100md.com 2003年8月22日 劳动报
     这几年,上海人健康饮食的观念日益加强,油腻的荤菜早已不是“时尚菜肴”;加上减肥的“美眉”也越来越多,饭店里素菜的点击率不断提高,尤其是以绿色食品为原料的素菜,成了时下餐桌上的“流行元素”。

    不过,常吃素菜也有一些问题,好比肚子容易饿,激烈运动后可能会头晕,另外嘴巴也会“提抗议”……毕竟,素菜的鲜美度和荤菜还是有不少距离的。

    所以说,素菜荤做就慢慢地流行起来,且风头正渐。所谓素菜荤做,就是以素菜为主要原料,在烹饪的过程中添加一定的“荤菜元素”,最典型最常见的做法莫过于用高汤为素菜加“味”提“鲜”了。

    好比时下十分流行的小白菜老豆腐吧,原料都是素菜,烹饪的时候却是放在肉汤里,慢慢煨出来,吃起来滋味鲜美却不油腻。当然,烹饪素菜的荤汤一定要货真价实,如果全靠味精“吊鲜”,就失去了素菜荤做的意义,还不如直接用清水烹饪来的原汁原味,来得健康。

    如今还出现了一些比较高档的素菜,像素鲍鱼之类,很多饭店采用的也是素菜荤做的方法。素鲍鱼的原料大多是白灵菇,样子看起来和鲍鱼很相似,所以又叫鲍鱼菇,属于档次比较高的菌类。素鲍鱼做得好吃不好吃,关键全在高汤上。很多饭店烹饪素鲍鱼的高汤是用金华火腿、精肉等熬出来的,和烹饪鲍鱼的高汤一样,再加上进口鲍汁“吊味”,吃起来口感鲜美度和鲍鱼几可媲美。

    如今,“荤做”的素菜在饭店里往往“跑”得很快,大家一边赞叹着这类素菜滋味鲜美,一边享受了绿色餐饮的理念,可谓鱼与熊掌兼得!, 百拇医药