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编号:
10416895
老年人吃冷饮要注意些什么
http://www.100md.com
2003年8月25日
千龙新闻网
因老年人脾胃功能逐步减退,吃
冷饮
一定要适量。吃了冷饮会抑制
胃液
及其他消化液的分泌,造成
胃肠
道功能的紊乱,引起
消化不良
,吸收不良。另外,冷饮不宜在
饭前
、饭后半小时内吃,以免影响胃液分泌。在活动之后或感到
疲劳
、体弱的时候亦不宜吃,以免减弱机体的
抵抗力
。吃冷饮时要注意卫生,防止因感染微生物而引起疾病。
夏天
出汗
多,
天气
热,吃点冷饮是可以的,也可以同时饮用带盐的
饮料
,这样既清凉解暑,又可以补充
人体
损失的水分和盐。
百拇医药网
http://www.100md.com/html/Dir/2003/08/25/41/65/89.htm