脸部操练出剪水秋瞳
今年37岁的她，除去天生丽质外，还保持着青春而优雅的风范，风姿嫣然，一双妙目甚是灵动。这与她每日练习脸部操是密不可分的，据说，在法国，不少女性早早就开始练“面部操”，待年华老去时，才能克服地心向下的引力。
许小姐最喜欢做的是“眼睛发亮”组合，这是她一双眼勾魂摄魄的秘密。有时早起后眼睛有些水肿，乘车时，她就顺便做操，保持头和眉毛不动，眼珠左转右转，1次4组，每组4次。原先她还担心自己“眼大无光”，但做了这套操后，一双剪水秋瞳水汪汪地好似会说话。
没事的时候，她会掩住下巴，悄悄做“修饰嘴唇”操。吸住脸颊，向前努嘴，发“伊久姆”10次，这样嘴角就不会松弛，鼻沟也不会太深。
她的笑容特别甜美灿烂，容易让人低估她的年龄，那是因为她经常练“抬高嘴角”，嘴巴就习惯性地上扬：右上唇向上抬，然后放下，左唇重复；下唇不动，向上拉整个上唇，露出整排牙齿，10次。
很多女性都有便秘的难言之隐，这一点，她毫不担心。她的秘方是，早上空腹1杯水，其中加5至10毫升蜂乳，既能润肠，又可适当补充雌激素。一会过后，肚子咕咕叫，便意就来了。但是，这得严格按照生物钟，双休日如果睡个懒觉，这种规则的排便又被破坏了。
在她的办公室里，放着一个500毫升的大杯子，每天上班她要喝四五杯水。平时她爱吃黑木耳、香菇、山药，每次买菜都会顺便买上，看哪道菜方便就加进去。她家的米饭，是把大米和糯米按10∶1混合做出来，又好吃又能补气。
有种说法叫做“美女是睡出来的”，她深信不疑。虽然晚上要读书，回家很晚，但她总是尽量在11点前睡，早上5点半就会自然醒。她说睡觉睡得好，是种福气，每天晚上一到点，她的眼皮就不自觉粘在一起，想不睡也不行。
这几个月高温，一直呆空调间，但她的面色却很好，光滑无瑕疵，也不干燥。其实她一直不喜欢用空调，总是尽量不用，有时避免不了，睡觉前，她就预先打好润肤水，把最油的面霜拿来涂在脸上，清晨洗干净了，又是一张滋润鲜活的脸庞，毫不紧绷。, 百拇医药(陈烨)
许小姐最喜欢做的是“眼睛发亮”组合，这是她一双眼勾魂摄魄的秘密。有时早起后眼睛有些水肿，乘车时，她就顺便做操，保持头和眉毛不动，眼珠左转右转，1次4组，每组4次。原先她还担心自己“眼大无光”，但做了这套操后，一双剪水秋瞳水汪汪地好似会说话。
没事的时候，她会掩住下巴，悄悄做“修饰嘴唇”操。吸住脸颊，向前努嘴，发“伊久姆”10次，这样嘴角就不会松弛，鼻沟也不会太深。
她的笑容特别甜美灿烂，容易让人低估她的年龄，那是因为她经常练“抬高嘴角”，嘴巴就习惯性地上扬：右上唇向上抬，然后放下，左唇重复；下唇不动，向上拉整个上唇，露出整排牙齿，10次。
很多女性都有便秘的难言之隐，这一点，她毫不担心。她的秘方是，早上空腹1杯水，其中加5至10毫升蜂乳，既能润肠，又可适当补充雌激素。一会过后，肚子咕咕叫，便意就来了。但是，这得严格按照生物钟，双休日如果睡个懒觉，这种规则的排便又被破坏了。
在她的办公室里，放着一个500毫升的大杯子，每天上班她要喝四五杯水。平时她爱吃黑木耳、香菇、山药，每次买菜都会顺便买上，看哪道菜方便就加进去。她家的米饭，是把大米和糯米按10∶1混合做出来，又好吃又能补气。
有种说法叫做“美女是睡出来的”，她深信不疑。虽然晚上要读书，回家很晚，但她总是尽量在11点前睡，早上5点半就会自然醒。她说睡觉睡得好，是种福气，每天晚上一到点，她的眼皮就不自觉粘在一起，想不睡也不行。
这几个月高温，一直呆空调间，但她的面色却很好，光滑无瑕疵，也不干燥。其实她一直不喜欢用空调，总是尽量不用，有时避免不了，睡觉前，她就预先打好润肤水，把最油的面霜拿来涂在脸上，清晨洗干净了，又是一张滋润鲜活的脸庞，毫不紧绷。, 百拇医药(陈烨)