http://www.100md.com 2003年8月26日

     人到老年，想事、做事力求做到尽善尽美，也属人之常情，但有些老年人在这方面容易过头，对事、对人、对自己过于苛求，这非但无必要，反而会伤己，所以老年生活有些事还是放慢为好。

    ■步速、体位改变宜慢半拍老年人行走时举步不如年轻人高 ......