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焦虑腹涨难入睡：卵巢功能衰退
卵巢是女性身体的重要标志之一，女性生命的能量来自卵巢。卵巢功能衰退，性激素分泌必然减少，包括雌激素。当雌激素下降时，会造成神经介质功能失衡，而神经介质不仅对植物神经的调节起重要作用，对肌体的行为活动和情绪也都有显著的影响。
频繁发生阴道炎也是信号
●月经周期紊乱：月经改变的表现大致分为三种类型：
一是月经间隔时间长，行经时间短，经量减少，然后慢慢停经；
二是月经不规则，有人行经时间长，经量多，甚至表现为阴道大出血，也有人表现为淋漓不断，然后逐渐减少直至停经；
三是突然停经。又如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群。
●性欲降低：对性生活变得漠然。性交时伴有疼痛。频繁地发生阴道炎或泌尿系统感染。
●植物神经功能紊乱：植物神经功能紊乱的主要特点是不受意志支配，会感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉，同时上述部位的皮肤发红，并伴有出汗。睡眠时汗多，有时会出现胸闷，心慌。但到心内科就诊，却未发现任何器质性病变。
●精神、神经症状：烦躁、焦虑、多疑、好哭、思想不集中、记忆力减退等情绪精神方面的改变。
出现食欲下降嗳气便秘
●胃肠功能下降：身体消耗没有发生变化的情况下，出现食欲下降，食后反酸、嗳气、腹胀、便秘或腹泻。
●睡眠困难：原来怎么也睡不醒的麻烦再也不会困扰你，一觉睡到天亮的愿望似乎成为一种奢侈。夜间醒后就再不能入眠，纵然从1数到100也于事无补，只能清醒到天亮，即使勉勉强强睡着，也是梦境不断，令人疲劳不堪。
并无关节疾病但肌肉酸痛
●关节、肌肉酸痛，腰背部疼痛：虽然经过骨科和结缔组织病科的多次诊察，说明并没有骨、关节的疾病，但就是表现出关节及肌肉的疼痛，并累及全身关节，还常常伴有腰骶部及骶髂关节部的持续性疼痛。
当肌体向我们发出以上这些衰老信号时，可能就是在提示我们卵巢功能的衰退。我们应敏感地感觉自己身体的变化，以便及时作出相应的判断和应对。
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