拋弃你的橘皮组织
女生最容易胖的部位在下半身，尤其是大腿、臀部处，产生凹凸不平的橘皮组织，不但会影响外观，更重要的是会阻碍体内水份的循环，是造成下半身水肿的一大元凶，长期更是影响曲线的重要因素。
橘皮的形成原因大致上可分为：
一.荷尔蒙影响：因为青春期或怀孕荷尔蒙的影响，而导致雌激素增加，产生水分滞留于体内的问题。
二.脂肪细胞变多：先天性肥胖或后天性肥胖使脂肪细胞变多、变大，推挤到真皮层导致细胞间的空隙变小，严重者甚至会挤压微血管，相对的循环代谢就越来越差了。
而以上两种原因会导致水分及代谢物滞留在脂肪层，外表出现纤维化凹凸不平症状，这样的状况会影响下半身的循环，甚至会产生静脉曲张的问题。
要解决橘皮现象，可以从三方面着手：
1.饮食控制：减少皮下脂肪细胞的体积
2.运动：促进真皮层弹性纤维的再生、增加肌肤的弹性
3.按摩：促进血液循环、增加体内水分排除
如果橘皮已经和你相处多时，建议你可以使用专业的产品，提供体内足够的养气，更有助于体内橘皮的改善呢。每天多爱你身体一分，身体会在你想要的部分回馈给你!, 百拇医药
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一.荷尔蒙影响：因为青春期或怀孕荷尔蒙的影响，而导致雌激素增加，产生水分滞留于体内的问题。
二.脂肪细胞变多：先天性肥胖或后天性肥胖使脂肪细胞变多、变大，推挤到真皮层导致细胞间的空隙变小，严重者甚至会挤压微血管，相对的循环代谢就越来越差了。
而以上两种原因会导致水分及代谢物滞留在脂肪层，外表出现纤维化凹凸不平症状，这样的状况会影响下半身的循环，甚至会产生静脉曲张的问题。
要解决橘皮现象，可以从三方面着手：
1.饮食控制：减少皮下脂肪细胞的体积
2.运动：促进真皮层弹性纤维的再生、增加肌肤的弹性
3.按摩：促进血液循环、增加体内水分排除
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