提高新陈代谢真的可以可以帮忙减重吗
Q:提高新陈代谢真的可以可以帮忙减重吗？%3;&[9\, 百拇医药
A：新陈代谢中最常被提到的就是基础代谢率，因为每个人的新陈代谢都不同又难以被测量，基础代谢率是比较容易被计算出来的。%3;&[9\, 百拇医药
因此如果你的新陈代谢可以在允许的范围内提高，那么你相对就会消耗较多的热量，当然就会瘦啰。
A：新陈代谢中最常被提到的就是基础代谢率，因为每个人的新陈代谢都不同又难以被测量，基础代谢率是比较容易被计算出来的。%3;&[9\, 百拇医药
因此如果你的新陈代谢可以在允许的范围内提高，那么你相对就会消耗较多的热量，当然就会瘦啰。