预防功课要做好
大夫忠告
流感、呼吸道等传染性疾病正处于高发期———
春季是传染病的高发期，尤其是呼吸道疾病，如流感等，近段时间流行的非典型性肺炎事件也属呼吸道传染疾病。如何才能防患于未然，达到防病的目的呢？专家提示，春季是传染性疾病高发期，只要您做好预防工作，传染疾病是可以预防的，对照下列专家提示，看您的预防功课做好了吗？
专家提示1：一通百通
保持生活、工作环境的空气流通。最好的室内空气净化卫生处理方法，是通风换气自然净化法。现在多数家庭、办公室都安装了空调，人们为了保持生活环境内舒适的温度而门窗紧闭，这样人们呼吸排出大量污浊的废气停留在室内排不出去，室内缺氧，空气污染，人也就容易得传染疾病。每天上午、下午至少开窗通风一次，每次30分钟，并且经常坚持这样做。
专家提示2：消毒攻毒
预防传染病，生活用品消毒、手的消毒、环境表面的擦拭消毒都非常重要。当家中有人发生传染病，病人接触过的物品、餐具、衣物都需要及时消毒。这时应选择对皮肤和物体表面无损伤的专业消毒药水喷洒和擦拭家居表面，如地板、家具、电话、卫生洁具、厨台等。在有些公共场所滞留也很可能沾染病菌，所以衣物消毒很重要，并用专业衣物消毒除菌产品对衣物进行浸泡和清洗，尤其对于病人的衣物和经常出入医院等公共场所的人士，这样做是很必要的。
专家提示3：洗手学问深
在日常生活中，手是接触物品和他人的主要部位，细菌会通过人与人之间的接触传播，引发各类传染病。洗手可以说是预防细菌传染的第一道防线，每个人均需养成经常洗手的好习惯，首先要选用具有消毒功效的香皂洗手；其次要用正确的洗手方式，不仅要把手心手背洗净，指尖、拇指和指甲缝都要彻底清洗，从而做到真正洁净卫生，切断细菌传染途径。
专家提示4：增强体质
现代生活中，人们需要承受较大的工作压力、社会压力，在繁忙的工作中我们不应该忘记锻炼身体，参加慢跑、球类、游泳、有氧健身是很必要的，增强了体质，免疫力就强，疾病就不易找上门来。
专家提示5：忌乱用药
预防传染病，应从日常生活做起。可在医生指导下科学地选用一些清热抗病毒的冲剂，但不应人云亦云，乱吃抗生素等处方药。不同的抗生素适合的病原体并不一定相同，服用抗生素等处方药一定要在医生的指导下使用，健康人是没有必要服用抗生素的。, 百拇医药
流感、呼吸道等传染性疾病正处于高发期———
春季是传染病的高发期，尤其是呼吸道疾病，如流感等，近段时间流行的非典型性肺炎事件也属呼吸道传染疾病。如何才能防患于未然，达到防病的目的呢？专家提示，春季是传染性疾病高发期，只要您做好预防工作，传染疾病是可以预防的，对照下列专家提示，看您的预防功课做好了吗？
专家提示1：一通百通
保持生活、工作环境的空气流通。最好的室内空气净化卫生处理方法，是通风换气自然净化法。现在多数家庭、办公室都安装了空调，人们为了保持生活环境内舒适的温度而门窗紧闭，这样人们呼吸排出大量污浊的废气停留在室内排不出去，室内缺氧，空气污染，人也就容易得传染疾病。每天上午、下午至少开窗通风一次，每次30分钟，并且经常坚持这样做。
专家提示2：消毒攻毒
预防传染病，生活用品消毒、手的消毒、环境表面的擦拭消毒都非常重要。当家中有人发生传染病，病人接触过的物品、餐具、衣物都需要及时消毒。这时应选择对皮肤和物体表面无损伤的专业消毒药水喷洒和擦拭家居表面，如地板、家具、电话、卫生洁具、厨台等。在有些公共场所滞留也很可能沾染病菌，所以衣物消毒很重要，并用专业衣物消毒除菌产品对衣物进行浸泡和清洗，尤其对于病人的衣物和经常出入医院等公共场所的人士，这样做是很必要的。
专家提示3：洗手学问深
在日常生活中，手是接触物品和他人的主要部位，细菌会通过人与人之间的接触传播，引发各类传染病。洗手可以说是预防细菌传染的第一道防线，每个人均需养成经常洗手的好习惯，首先要选用具有消毒功效的香皂洗手；其次要用正确的洗手方式，不仅要把手心手背洗净，指尖、拇指和指甲缝都要彻底清洗，从而做到真正洁净卫生，切断细菌传染途径。
专家提示4：增强体质
现代生活中，人们需要承受较大的工作压力、社会压力，在繁忙的工作中我们不应该忘记锻炼身体，参加慢跑、球类、游泳、有氧健身是很必要的，增强了体质，免疫力就强，疾病就不易找上门来。
专家提示5：忌乱用药
预防传染病，应从日常生活做起。可在医生指导下科学地选用一些清热抗病毒的冲剂，但不应人云亦云，乱吃抗生素等处方药。不同的抗生素适合的病原体并不一定相同，服用抗生素等处方药一定要在医生的指导下使用，健康人是没有必要服用抗生素的。, 百拇医药
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