家庭医生：把脉腹泻
广州中医药大学附属一院教授 许鑫梅
腹泻是一种常见病，引起腹泻的原因很多，中医认为，目前这个季节的腹泻以湿邪伤人最常见，它能侵袭人体之皮毛、肺卫，也能伤及胃肠，往往表现为起病较急，泻下清稀甚至如水样，伴腹痛肠鸣，胃胀纳少，还会有恶寒低热、鼻塞头痛、肢体酸痛等不适。可选用藿香正气散加减以疏风化湿止泻。基本药为：藿香10克，白术15克，茯苓15克，陈皮5克，法半夏8克，白芷10克，苏叶10克，荆芥10克(后下)，厚朴8克，甘草6克，黄连6克，木香10克。也可服用藿香正气丸，每次1～2支，1日2～3次；黄连素片每次3片，1日3次同服，服至腹泻停止后1天才停药。
若感受湿热之邪，或进食不洁之物也会引起急性腹泻，腹痛即泻，泻下急迫，势如水注；或泻而不爽，粪色黄褐而臭，肛门灼痛不适。兼有烦热口渴，小便黄短，舌苔黄腻。可选用葛根芩连汤加减以清热利湿止泻，药用：葛根30克，黄芩10克，黄连10克，木香10克，滑石30克，防风12克，茯芩15克，甘草6克。或用腹可安片每次3片，1日3次，黄连素片每次3片，1日3次同服。
对于春夏之腹泻须注意：
1、注意饮食卫生，生熟食品应分刀、砧板与容器，防止熟食被污染；勿食生鱼、虾等，烹调海鲜时要炒熟、煮透；平时胃肠功能不好者最好勿饮生水或生牛奶。
2、在腹泻或初愈时，要注意饮食调理，不要进食油腻和难消化的食物，宜进食一些易消化的食物，如粥、鱼类、瘦肉等。饮食不可过量，注意饮食的清洁卫生。如进食某种食物会引起腹痛欲泻时，则应注意忌口。
3、本日大便偏烂者，可选用淮山30克，茨实30克；或淮山30克，熟薏仁30克，加入汤料中煲服。, http://www.100md.com
腹泻是一种常见病，引起腹泻的原因很多，中医认为，目前这个季节的腹泻以湿邪伤人最常见，它能侵袭人体之皮毛、肺卫，也能伤及胃肠，往往表现为起病较急，泻下清稀甚至如水样，伴腹痛肠鸣，胃胀纳少，还会有恶寒低热、鼻塞头痛、肢体酸痛等不适。可选用藿香正气散加减以疏风化湿止泻。基本药为：藿香10克，白术15克，茯苓15克，陈皮5克，法半夏8克，白芷10克，苏叶10克，荆芥10克(后下)，厚朴8克，甘草6克，黄连6克，木香10克。也可服用藿香正气丸，每次1～2支，1日2～3次；黄连素片每次3片，1日3次同服，服至腹泻停止后1天才停药。
若感受湿热之邪，或进食不洁之物也会引起急性腹泻，腹痛即泻，泻下急迫，势如水注；或泻而不爽，粪色黄褐而臭，肛门灼痛不适。兼有烦热口渴，小便黄短，舌苔黄腻。可选用葛根芩连汤加减以清热利湿止泻，药用：葛根30克，黄芩10克，黄连10克，木香10克，滑石30克，防风12克，茯芩15克，甘草6克。或用腹可安片每次3片，1日3次，黄连素片每次3片，1日3次同服。
对于春夏之腹泻须注意：
1、注意饮食卫生，生熟食品应分刀、砧板与容器，防止熟食被污染；勿食生鱼、虾等，烹调海鲜时要炒熟、煮透；平时胃肠功能不好者最好勿饮生水或生牛奶。
2、在腹泻或初愈时，要注意饮食调理，不要进食油腻和难消化的食物，宜进食一些易消化的食物，如粥、鱼类、瘦肉等。饮食不可过量，注意饮食的清洁卫生。如进食某种食物会引起腹痛欲泻时，则应注意忌口。
3、本日大便偏烂者，可选用淮山30克，茨实30克；或淮山30克，熟薏仁30克，加入汤料中煲服。, http://www.100md.com