瘦身之最
■最便宜减重法，不需花很多钱，但效果……
1、喝水减重法：人不能不喝水，只要活着就是在减重。
2、刮痧减重法：手边有零钱或陶盘就可以派上用场。
3、喝醋减重法：厨房的醋随手可得。
4、苹果减重法：1斤苹果才几元钱。
■最昂贵减重法，要减重先存笔钱再说。
1、瘦身中心：少则数千元，花数万元的大有人在。
2、抽脂减重法：抽一个部位至少要几万。
3、注射减重法：一个疗程数千元。
4、体重控制班：几千到几万元不等。
5、健身房运动：入会费较贵，记得要坚持。
■最容易执行减重法，不需下太大决心可以马上做。
1、减重拖鞋减重：只要走路时穿上即可。
2、减重茶减重法：泡茶来喝很简单。
■最容易成功的减重法，照着做一定会瘦下来。
1、切除部分胃小肠：容纳与吸收的部位都变小了，不瘦都不行。
2、抽脂减重法：脂肪直接由外力取出体外。
3、体重控制班：钱都花了，就好好配合吧!
4、巫婆汤减重：热量很低，不瘦都难。
5、使用代餐减重：利用代餐控制热量，可以长期使用。
■最易胖回来减重法，减掉的体重一定会胖回来。
1、三日减重餐：减的都是水分，一停止体重马上又回来。
2、七日减重餐：与三日减重餐大致相同。
3、优酪乳减重法：一天只有800卡，又单调，维持不了多久。
4、断食减重法：一天只摄取400卡，撑不了多久。
5、巫婆汤减重法：相当有饱足感，容易吃腻。
■最要命的减重法，花钱伤身得不偿失。
1、吃菜减重法：吃到喘不过气来，大概人生从此变黑白。
2、吃肉减重法：吃太多会导致昏迷中毒。
3、泻药减重法：可能以后不知道什么叫便意感。
■最不可思议减重法，连专家也找不出能减重的道理
1、创可贴减重法：贴在特定部位，效果有限。
2、胶带减重法：十只手指缠满胶带或许不易拿东西吃。
3、食盐水热敷法：死猪肉和活人是不同的。
4、减重拖鞋减重：穿太久不见得好。, http://www.100md.com
1、喝水减重法：人不能不喝水，只要活着就是在减重。
2、刮痧减重法：手边有零钱或陶盘就可以派上用场。
3、喝醋减重法：厨房的醋随手可得。
4、苹果减重法：1斤苹果才几元钱。
■最昂贵减重法，要减重先存笔钱再说。
1、瘦身中心：少则数千元，花数万元的大有人在。
2、抽脂减重法：抽一个部位至少要几万。
3、注射减重法：一个疗程数千元。
4、体重控制班：几千到几万元不等。
5、健身房运动：入会费较贵，记得要坚持。
■最容易执行减重法，不需下太大决心可以马上做。
1、减重拖鞋减重：只要走路时穿上即可。
2、减重茶减重法：泡茶来喝很简单。
■最容易成功的减重法，照着做一定会瘦下来。
1、切除部分胃小肠：容纳与吸收的部位都变小了，不瘦都不行。
2、抽脂减重法：脂肪直接由外力取出体外。
3、体重控制班：钱都花了，就好好配合吧!
4、巫婆汤减重：热量很低，不瘦都难。
5、使用代餐减重：利用代餐控制热量，可以长期使用。
■最易胖回来减重法，减掉的体重一定会胖回来。
1、三日减重餐：减的都是水分，一停止体重马上又回来。
2、七日减重餐：与三日减重餐大致相同。
3、优酪乳减重法：一天只有800卡，又单调，维持不了多久。
4、断食减重法：一天只摄取400卡，撑不了多久。
5、巫婆汤减重法：相当有饱足感，容易吃腻。
■最要命的减重法，花钱伤身得不偿失。
1、吃菜减重法：吃到喘不过气来，大概人生从此变黑白。
2、吃肉减重法：吃太多会导致昏迷中毒。
3、泻药减重法：可能以后不知道什么叫便意感。
■最不可思议减重法，连专家也找不出能减重的道理
1、创可贴减重法：贴在特定部位，效果有限。
2、胶带减重法：十只手指缠满胶带或许不易拿东西吃。
3、食盐水热敷法：死猪肉和活人是不同的。
4、减重拖鞋减重：穿太久不见得好。, http://www.100md.com