“动员”耳朵来减肥
新快报记者 姜永涛 实习生 张莉莉
“唉，又重了两斤!!”望着体重秤上偏斜的指针，Linda无奈地叹了口气。Linda在一家知名外企拥有一份令人艳羡的工作，但稍稍“发福”的身形一直是她的心病。曾试过参加健身俱乐部的锻炼活动，但汗流浃背之后减肥的效果并不明显，而且紧张的工作不允许她每天将一两个小时的宝贵时间花在运动上；想试试节食，面对应酬宴席上令人垂涎的美味佳肴，又无法控制得住手中的筷子……喝减肥茶，搽收腹霜，跳绳，玩呼啦圈，推拿按摩……经过几番折腾，苦头没少吃，而体重依然停留在那个令人尴尬的水平。
就在Linda几近绝望之际，好友向她推荐了一种据说效果了得的减肥方法：耳穴贴压减肥法。“没有不适，不会腹泻，自然的食欲减退，最适合我们这种不运动又没有毅力戒口的人了!!”望着好友由于瘦身成功而自信倍增的脸，Linda不禁心动了。医生为她在耳廓内的几个穴位处用小块胶布埋压下了小小的圆珠。每日无需刻意节食，只在规定的时间按医嘱揉按贴压处，她过度的食欲竟奇迹般地消失了：即使面对一大桌子山珍海味，她也不再垂涎了。两个疗程下来，体重骤减了7kg，如今她的身材已是浮凸有致，曲线尽显。Linda兴冲冲地回到医院向医生致谢的时候，医生向她解释了耳穴贴压法减肥如此见效的原因。原来，中医认为耳并不是单独的孤立的听觉器官，而是一个小的整体，它和经络脏腑有密切的联系。通过按压耳穴可调节人体脏腑的生理功能。
实验表明，刺激耳部的淋巴管、血管、神经等组合在一起的神经道路，它通过神经丛、脊髓和大脑以后，又以神经的形式走向内脏器官，能达到改善器官功能作用。临床上绝大多数病人在进食前或饥饿时按压耳穴，可减轻饥饿感，抑制人体脾胃的消化功能，经治疗后普遍感觉身体轻松，体重下降。对于没有时间或者懒于做运动，又没有毅力和恒心戒口的丰满人士，不妨试试耳穴贴压法减肥，也许在不知不觉间，你已经轻轻松松地把体重降下来了!
不过，广州中医药大学第一附属医院针灸科的辛昕医生提醒说，耳穴贴压法减肥也讲究“敏感性”，一般经过两个疗程(一个月)治疗后就可以有明显的效果。如果有人对耳穴刺激很不敏感，减肥效果自然就不好，爱美者也不要过于迷信喔!, 百拇医药
“唉，又重了两斤!!”望着体重秤上偏斜的指针，Linda无奈地叹了口气。Linda在一家知名外企拥有一份令人艳羡的工作，但稍稍“发福”的身形一直是她的心病。曾试过参加健身俱乐部的锻炼活动，但汗流浃背之后减肥的效果并不明显，而且紧张的工作不允许她每天将一两个小时的宝贵时间花在运动上；想试试节食，面对应酬宴席上令人垂涎的美味佳肴，又无法控制得住手中的筷子……喝减肥茶，搽收腹霜，跳绳，玩呼啦圈，推拿按摩……经过几番折腾，苦头没少吃，而体重依然停留在那个令人尴尬的水平。
就在Linda几近绝望之际，好友向她推荐了一种据说效果了得的减肥方法：耳穴贴压减肥法。“没有不适，不会腹泻，自然的食欲减退，最适合我们这种不运动又没有毅力戒口的人了!!”望着好友由于瘦身成功而自信倍增的脸，Linda不禁心动了。医生为她在耳廓内的几个穴位处用小块胶布埋压下了小小的圆珠。每日无需刻意节食，只在规定的时间按医嘱揉按贴压处，她过度的食欲竟奇迹般地消失了：即使面对一大桌子山珍海味，她也不再垂涎了。两个疗程下来，体重骤减了7kg，如今她的身材已是浮凸有致，曲线尽显。Linda兴冲冲地回到医院向医生致谢的时候，医生向她解释了耳穴贴压法减肥如此见效的原因。原来，中医认为耳并不是单独的孤立的听觉器官，而是一个小的整体，它和经络脏腑有密切的联系。通过按压耳穴可调节人体脏腑的生理功能。
实验表明，刺激耳部的淋巴管、血管、神经等组合在一起的神经道路，它通过神经丛、脊髓和大脑以后，又以神经的形式走向内脏器官，能达到改善器官功能作用。临床上绝大多数病人在进食前或饥饿时按压耳穴，可减轻饥饿感，抑制人体脾胃的消化功能，经治疗后普遍感觉身体轻松，体重下降。对于没有时间或者懒于做运动，又没有毅力和恒心戒口的丰满人士，不妨试试耳穴贴压法减肥，也许在不知不觉间，你已经轻轻松松地把体重降下来了!
不过，广州中医药大学第一附属医院针灸科的辛昕医生提醒说，耳穴贴压法减肥也讲究“敏感性”，一般经过两个疗程(一个月)治疗后就可以有明显的效果。如果有人对耳穴刺激很不敏感，减肥效果自然就不好，爱美者也不要过于迷信喔!, 百拇医药