时尚健身会，现代人减压的好去处
文/记者 安颖 实习生 胡肇欣
现代社会，紧张的生活，超负荷的工作，在带给我们成就感的同时，也带来疲惫和沉重，我们渴望彻底的放松，我们渴望良好的调整，我们需要满怀信心地面对明日的朝阳。在高楼林立的灰色空间，在车水马龙的繁杂闹市，可能有一个适合你的天地———这就是新兴的时尚健身会所，在这里既让你获得身体上的锻炼，也可以得到心灵上的释放。
广州人喜欢运动是出了名的，随着时间的推移和人们生活水平的不断提高，对休闲健身又提出了新的要求，人们来到健身会不但是要锻炼身体，而且更是放松身心、结交朋友的好地方。因此很多现代化的时尚健身会所应运而生。现在，我们向读者推荐几家目前城中热门的时尚健身会，让您在双休日的时候，有一个健身休闲的好去处。
规模最大的健身会——中体时尚健身会
该会所是目前广州城中规模最大的高档次、专业化的健身会所。面积达6000多平方米，有三间独立健身操房,周围运动气氛浓厚，最能调动健身者的情绪，引发运动欲望。会所管理引进了先进的集营销、教学、科研为一体的科学管理体系。初次到来的客人都会有专业人士为其进行体检，然后制定出适合本人的训练计划。
, 百拇医药
会所所用的健身器材全部采用欧洲知名的“太空”牌，符合人体工学原理，是皇马、尤文图斯等超级球队指定的健身器材。超大操房全落地玻璃帷幕设计，视野宽阔，可随时在羊城美景的环绕下感受运动的快乐。
主要健身项目有：有氧操如身体充电、身体平衡、有氧战斗等、还有器械练习、力量联系、瑜珈、街舞、圈操等。有获得国际专业健身资格证的教练亲自授课，还可以提供私人教练。
人气指数：★★★★☆
地址：广州天河体育中心游泳馆东座
电话：38798886
收费：VIP卡：特价：2400元月费为199元。年卡：特价：3180元钻石卡(终身)：特价：15000元最新推出阳光年卡：1800元(每天下午3∶00———20∶00不能进场使用)
, 百拇医药
交通：地铁天河体育中心站，可搭乘210路、178路、248路、289路、214路、551路、810路、33路、78路、89路、224路、229路等公交车到达天河体育中心站。
白领人气最旺的健身会———力美健健身中心
力美健健身俱乐部是集合专业化、高品味、时尚感于一体的健美中心，由于地处广州的城市新中心天河北，因此吸引了羊城的中上层消费人群，特别是写字楼里的白领阶层更是对力美健情有独钟。
健身中心内设有氧器械区、力量训练器械区、有氧操房、动感单车训练房、拳击房、体能测试室、健康茶座和健身服专卖区等区域。其中，动感健身训练房是该健身中心在羊城独家拥有的健身项目，它为大家提供的是世界上流行的spinning自行车健身操。
力美健除了有各种先进的运动器械，还有设置各种不同的训练课程，例如健康舞班，有踏板舞、街舞、流行舞及瑜珈等。另外中心还提供由专业营养师根据不同健身运动而设计的健康餐，及个别饮食指导，让会员在运动之余配合适当饮食，令健身纤体效果更出众。如果你嫌这些还不够，你还可以在中心找个私人教练，他能给你一个完美系统的康体计划，一扫你过去的盲目运动方式，找出最贴身的健康方程。
, http://www.100md.com
人气指数：★★★★☆
地址：广州市天河北路181号祥龙花园4楼
电话：85250000
收费：白金卡：4300元 金卡：3388元 次卡：80元/次
交通：地铁天河体育中心站，可乘搭41路、45路、54路、191路、277路、545路、177路、813路、278路、233路、230路、43路、883路、272路、136路、175路等公交车到达天河北路，健身中心就在市长大厦旁。
迎合大众需求的健身会———艾力斯健身运动中心
艾力斯体育健身运动中心面对中档消费人群，中心占地4000平方米，中心内拥有健身舞池、健身器械、蒸汽房、乒乓球、特大泳池和休息厅，由于价格比较适中，因此是普通大众健身的好出去。
, 百拇医药
中心有完善的器材，还有各种健身训练班，例如：女子健美操、形体舞、跆拳道训练班等。中心还开设了重量级肥胖速减课、“艾力斯”少儿舞蹈班，这样无论男女老少都可以去健身房健身了。
中心的收费并不高，如果只是想偶尔来一次，每次需要20块钱，对于设备完善的健身中心来讲这个价格还算合理。但如果想多做运动每周来上几次，建议你买一种套卡，中心有一种100元的月卡，在每天早上7时到下午2时之间，只要凭卡就可以在中心内拥有蒸汽浴、健身、游泳三重享受。
人气指数：★★★☆☆
电话：83591835—1201、1203
地址：广州市恒福路117号省银行疗养院大院内康乐楼
交通：可以乘搭63路、10路、808路、57路、109路电车、110路电车、111路电车到达铁路疗养院站。, 百拇医药
现代社会，紧张的生活，超负荷的工作，在带给我们成就感的同时，也带来疲惫和沉重，我们渴望彻底的放松，我们渴望良好的调整，我们需要满怀信心地面对明日的朝阳。在高楼林立的灰色空间，在车水马龙的繁杂闹市，可能有一个适合你的天地———这就是新兴的时尚健身会所，在这里既让你获得身体上的锻炼，也可以得到心灵上的释放。
广州人喜欢运动是出了名的，随着时间的推移和人们生活水平的不断提高，对休闲健身又提出了新的要求，人们来到健身会不但是要锻炼身体，而且更是放松身心、结交朋友的好地方。因此很多现代化的时尚健身会所应运而生。现在，我们向读者推荐几家目前城中热门的时尚健身会，让您在双休日的时候，有一个健身休闲的好去处。
规模最大的健身会——中体时尚健身会
该会所是目前广州城中规模最大的高档次、专业化的健身会所。面积达6000多平方米，有三间独立健身操房,周围运动气氛浓厚，最能调动健身者的情绪，引发运动欲望。会所管理引进了先进的集营销、教学、科研为一体的科学管理体系。初次到来的客人都会有专业人士为其进行体检，然后制定出适合本人的训练计划。
, 百拇医药
会所所用的健身器材全部采用欧洲知名的“太空”牌，符合人体工学原理，是皇马、尤文图斯等超级球队指定的健身器材。超大操房全落地玻璃帷幕设计，视野宽阔，可随时在羊城美景的环绕下感受运动的快乐。
主要健身项目有：有氧操如身体充电、身体平衡、有氧战斗等、还有器械练习、力量联系、瑜珈、街舞、圈操等。有获得国际专业健身资格证的教练亲自授课，还可以提供私人教练。
人气指数：★★★★☆
地址：广州天河体育中心游泳馆东座
电话：38798886
收费：VIP卡：特价：2400元月费为199元。年卡：特价：3180元钻石卡(终身)：特价：15000元最新推出阳光年卡：1800元(每天下午3∶00———20∶00不能进场使用)
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交通：地铁天河体育中心站，可搭乘210路、178路、248路、289路、214路、551路、810路、33路、78路、89路、224路、229路等公交车到达天河体育中心站。
白领人气最旺的健身会———力美健健身中心
力美健健身俱乐部是集合专业化、高品味、时尚感于一体的健美中心，由于地处广州的城市新中心天河北，因此吸引了羊城的中上层消费人群，特别是写字楼里的白领阶层更是对力美健情有独钟。
健身中心内设有氧器械区、力量训练器械区、有氧操房、动感单车训练房、拳击房、体能测试室、健康茶座和健身服专卖区等区域。其中，动感健身训练房是该健身中心在羊城独家拥有的健身项目，它为大家提供的是世界上流行的spinning自行车健身操。
力美健除了有各种先进的运动器械，还有设置各种不同的训练课程，例如健康舞班，有踏板舞、街舞、流行舞及瑜珈等。另外中心还提供由专业营养师根据不同健身运动而设计的健康餐，及个别饮食指导，让会员在运动之余配合适当饮食，令健身纤体效果更出众。如果你嫌这些还不够，你还可以在中心找个私人教练，他能给你一个完美系统的康体计划，一扫你过去的盲目运动方式，找出最贴身的健康方程。
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人气指数：★★★★☆
地址：广州市天河北路181号祥龙花园4楼
电话：85250000
收费：白金卡：4300元 金卡：3388元 次卡：80元/次
交通：地铁天河体育中心站，可乘搭41路、45路、54路、191路、277路、545路、177路、813路、278路、233路、230路、43路、883路、272路、136路、175路等公交车到达天河北路，健身中心就在市长大厦旁。
迎合大众需求的健身会———艾力斯健身运动中心
艾力斯体育健身运动中心面对中档消费人群，中心占地4000平方米，中心内拥有健身舞池、健身器械、蒸汽房、乒乓球、特大泳池和休息厅，由于价格比较适中，因此是普通大众健身的好出去。
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中心有完善的器材，还有各种健身训练班，例如：女子健美操、形体舞、跆拳道训练班等。中心还开设了重量级肥胖速减课、“艾力斯”少儿舞蹈班，这样无论男女老少都可以去健身房健身了。
中心的收费并不高，如果只是想偶尔来一次，每次需要20块钱，对于设备完善的健身中心来讲这个价格还算合理。但如果想多做运动每周来上几次，建议你买一种套卡，中心有一种100元的月卡，在每天早上7时到下午2时之间，只要凭卡就可以在中心内拥有蒸汽浴、健身、游泳三重享受。
人气指数：★★★☆☆
电话：83591835—1201、1203
地址：广州市恒福路117号省银行疗养院大院内康乐楼
交通：可以乘搭63路、10路、808路、57路、109路电车、110路电车、111路电车到达铁路疗养院站。, 百拇医药