http://www.100md.com 2003年9月24日

     睡眠与眼睛

    睡眠不足经常失眠，会造成眼睛周围皮肤色素的异变，出现黑眼圈，眼圈的变黑是美容的缺陷之一。睡眠不足，还会使眼白混浊不清，混浊的眼睛给人一种暮气沉沉的感觉。

    睡眠与皮肤

    光滑、红润、富有弹性的皮肤 ......