想要瘦腿跟我做 4

http://www.100md.com 2003年9月24日 my home

     消除大腿正面赘肉，请你跟我这样做

    Step 1

    双腿一前一后，侧后弯曲

    Step 2

    上半身侧转，身体向前推, http://www.100md.com

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/Dir/2003/09/24/57/478.htm