孩子该添加辅食了
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2003年9月27日
五六个月的孩子该添加辅食了。刚开始时可以糊状类的，但到了七八个月以后，就要给孩子吃点碎菜、肉糜、烂面条、碎菜小馄饨等。喂孩子吃饭时，一定要让孩子面对着你坐，切不可让孩子背对着你吃饭，并且说：“宝宝，我们来吃饭，你吃一口，我吃一口，你看，我嚼，你也嚼，一、二、三、四......”同时要嚼给孩子看，让孩子像做游戏一样学着你的样子。吃的时候，用小勺给孩子大半口，不要太满了，因为太满了孩子没法嚼。一般来说，每口饭要嚼10至15次，当嚼了10至15次之后，你说，“我们咽下去。”然后，做一个咽下去的动作给孩子看，让孩子也学着咽下去，并且说：“宝宝咽下去”。每次吃饭都这样做，直至孩子学会并习惯了为止。
这个年龄的孩子，牙齿已出了2至4颗，可以学习怎样嚼，舌头怎样拌来拌去。这些，你都要示范给孩子看。孩子虽然还不会说话，但他可以听到、看到你是怎样做的，慢慢地他就学会了。
孩子的牙齿萌出后如果不用，不注意咀嚼功能和咬切功能的训练，牙床骨的发育以及面颊的发育，面部肌肉、骨骼的发育都会受到影响。孩子的乳牙一般都很小，如果不注意牙齿的锻炼，到了换牙时，由于牙床骨发育得不好，太小了，恒牙就没地方长，只好里一颗外一颗地挤在一起。恒牙排列不齐，功能就不强，这也就成为很多孩子不爱吃瘦肉，不爱吃粗纤维蔬菜的原因。因此，咀嚼、吞咽功能的训练非常重要。为什么生长在农村的孩子很少出现这些问题？因为他们从很小就吃蔬菜，吃比较粗的东西，所以，农村孩子的咀嚼功能大多很好，牙床内也发育得很好。
孩子的饮食行为受家庭和社会的影响很大，实施有效而成功的婴幼儿喂养，不在于千方百计地让幼儿进食，而是要建立良好的喂养关系和帮助孩子学习吃的技能。无论孩子多么小，他都有一双眼睛和一对耳朵，无时无刻不在看、不在听。如果你说不喜欢吃鱼、不喜欢吃肉，孩子也会受你的影响不吃这些东西；如果你嫌弃某种蔬菜，甚至在饭桌上表现出厌恶这种食品，孩子也会仿效你的做法。例如，馄饨、饺子、小包子等等，又有菜，又有糖，又有肉，是一种比较平衡的膳食，也是婴幼儿很喜欢吃的食品。而我国南方一些地区的一些家长，由于传统习惯，非让孩子吃米饭不可，好像不吃米饭，孩子就会吃不饱似的。因此，他们很少给孩子吃这些带馅食品，不仅造成了营养的缺失，也形成了对这类食品的拒绝心理。, 百拇医药
这个年龄的孩子，牙齿已出了2至4颗，可以学习怎样嚼，舌头怎样拌来拌去。这些，你都要示范给孩子看。孩子虽然还不会说话，但他可以听到、看到你是怎样做的，慢慢地他就学会了。
孩子的牙齿萌出后如果不用，不注意咀嚼功能和咬切功能的训练，牙床骨的发育以及面颊的发育，面部肌肉、骨骼的发育都会受到影响。孩子的乳牙一般都很小，如果不注意牙齿的锻炼，到了换牙时，由于牙床骨发育得不好，太小了，恒牙就没地方长，只好里一颗外一颗地挤在一起。恒牙排列不齐，功能就不强，这也就成为很多孩子不爱吃瘦肉，不爱吃粗纤维蔬菜的原因。因此，咀嚼、吞咽功能的训练非常重要。为什么生长在农村的孩子很少出现这些问题？因为他们从很小就吃蔬菜，吃比较粗的东西，所以，农村孩子的咀嚼功能大多很好，牙床内也发育得很好。
孩子的饮食行为受家庭和社会的影响很大，实施有效而成功的婴幼儿喂养，不在于千方百计地让幼儿进食，而是要建立良好的喂养关系和帮助孩子学习吃的技能。无论孩子多么小，他都有一双眼睛和一对耳朵，无时无刻不在看、不在听。如果你说不喜欢吃鱼、不喜欢吃肉，孩子也会受你的影响不吃这些东西；如果你嫌弃某种蔬菜，甚至在饭桌上表现出厌恶这种食品，孩子也会仿效你的做法。例如，馄饨、饺子、小包子等等，又有菜，又有糖，又有肉，是一种比较平衡的膳食，也是婴幼儿很喜欢吃的食品。而我国南方一些地区的一些家长，由于传统习惯，非让孩子吃米饭不可，好像不吃米饭，孩子就会吃不饱似的。因此，他们很少给孩子吃这些带馅食品，不仅造成了营养的缺失，也形成了对这类食品的拒绝心理。, 百拇医药