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编号:10340963
http://www.100md.com 2003年9月28日
     长时间坐着工作,或者乘飞机、坐火车、看电视时间长了,人就会感到腰酸背痛,全身不适。这时若能走一走跑一跑,伸伸腰摆摆腿,那该多好。假如连这也做不到,那该怎么办呢?别着急,英国一家航空公司推荐的这套座椅上的保健操就能为您排忧解难 ......