http://www.100md.com 2003年10月17日

     中医认为秋燥易伤津，因此秋季应进补。首先应考虑滋阴润肺，慎防秋燥伤肺。当然，进补要遵循“缺啥补啥，不虚不补”的基本原则，注意营养均衡。

    一般来说人体虚，可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚。气虚者主要以益气养血 ......