大豆蛋白可降低糖尿病心脏损害机率
一项小型研究的结果表明,富含大豆蛋白的饮食可能会减少2型糖尿病人患心脏和肾脏疾病的风险。
在研究中,糖尿病人将日常饮食中的部分动物蛋白替换为大豆蛋白,结果他们的胆固醇水平出现下降,肾脏功能也有所改善。
伊朗国家营养和食品技术研究所的阿扎德巴赫特(Leila Azadbakht)医生对路透表示,食用大豆可能对糖尿病人有益处。但他并不建议糖尿病患者完全避免动物蛋白。
“我们不建议病人从其饮食中剔除动物蛋白,但他们可以把日常食用的至少半数动物蛋白替换成大豆蛋白,”阿扎德巴赫特说。据这位德黑兰研究人员钟万剑说,如果完全摒除动物蛋白,人们可能无法获得人体所需的全部重要氨基酸。
这次研究的对象包括14名患有糖尿肾病的2型糖尿病人。在转换为富含大豆蛋白的饮食之后,他们的胆固醇总量和“坏的胆固醇”(LDL)量都有所下降。
研究结果发表在10月一期的《欧洲临床营养学报》(European Journal of Clinical Nutrition)上。在研究中,糖尿病人转换以大豆蛋白为主的饮食后,另一项潜在有害的血脂——甘油三酯的指标也有下降。
研究者报告说,肾脏功能也因上述饮食习惯的改变而出现改善迹象。
Eur J Clin Nutr. 2003 Oct;57(10):1292-4., 百拇医药
在研究中,糖尿病人将日常饮食中的部分动物蛋白替换为大豆蛋白,结果他们的胆固醇水平出现下降,肾脏功能也有所改善。
伊朗国家营养和食品技术研究所的阿扎德巴赫特(Leila Azadbakht)医生对路透表示,食用大豆可能对糖尿病人有益处。但他并不建议糖尿病患者完全避免动物蛋白。
“我们不建议病人从其饮食中剔除动物蛋白,但他们可以把日常食用的至少半数动物蛋白替换成大豆蛋白,”阿扎德巴赫特说。据这位德黑兰研究人员钟万剑说,如果完全摒除动物蛋白,人们可能无法获得人体所需的全部重要氨基酸。
这次研究的对象包括14名患有糖尿肾病的2型糖尿病人。在转换为富含大豆蛋白的饮食之后,他们的胆固醇总量和“坏的胆固醇”(LDL)量都有所下降。
研究结果发表在10月一期的《欧洲临床营养学报》(European Journal of Clinical Nutrition)上。在研究中,糖尿病人转换以大豆蛋白为主的饮食后,另一项潜在有害的血脂——甘油三酯的指标也有下降。
研究者报告说,肾脏功能也因上述饮食习惯的改变而出现改善迹象。
Eur J Clin Nutr. 2003 Oct;57(10):1292-4., 百拇医药