天然食物治日常小病
数千年前人们就发现，天然食品就是治病的良药。一位古人说过，“食物就是药，药就是食物”。从日常饮食中摄取对健康有益的食物不但方便，而且能减轻一些病症和日常生活中的不适。下面介绍几种具有疗效的食品。
★洋葱治耳鸣耳鸣令人难以忍受，使人痛苦。为了缓解这一症状，可以把一个棉球浸入洋葱汁放入耳道，每天2次。注意不要把棉球推入深耳道，以免伤害鼓膜。
★大麦治背痛背病是一种常见病，大麦可治背部疼痛。办法是：取一捧大麦在锅里加热至烫手，然后放入布袋中，直接敷贴在疼痛的部位上。
★面糊治结膜炎用面粉、酵母、水、蛋黄调糊，睡前敷在眼睛上。
★柠檬止鼻血鼻子受伤会引起出血，可把棉球浸入柠檬汁塞入鼻内止血。头无需向后仰，因为这无益于止血，而且是错误的姿势，因为血向后流会使人误以为血止住了。
★韭菜治脚掌鸡眼把韭菜叶放入醋中浸泡一天，敷在鸡眼周围连续数次，直到鸡眼消失。
★胡萝卜治口疮如果你长了口疮，把胡萝卜的根须收集起来洗净，用沸水煮10分钟捞出。把汤晾凉，每天2次用它含漱口腔。
★大蒜可治粉刺嘴周围长粉刺不但疼而且难看，可以用一瓣剥了皮的大蒜在长粉刺的地方涂抹。粉刺是因为一种病毒造成的，而大蒜拥有抗病毒作用。
★薄荷治疗气管炎如果你得了气管炎，可以把400克薄荷放入4升沸水中煮5分钟，然后加入浴缸的洗澡水中洗澡，具有止咳化痰的作用。
★巴旦杏治胃酸如果你经常胃酸，只要你每天吃5～10颗巴旦杏就可以了。巴旦杏含有一种油可以包在胃壁上，此外，巴旦杏还含有丰富的蛋白质，具有对抗胃酸的作用。胃酸大多是造成胃病的根源。
★蜂蜜治烫伤烫伤经常发生在手上，如果手烫伤后，首先要做的是用冷水冲洗止痛，以免烫伤向纵深发展。然后涂上一层蜂蜜以保证伤口能够很好地愈合，因为蜂蜜具有消毒、防腐作用，可以抗细菌，使伤口尽快愈合。
★樱桃可治头痛有的人患顽固性的头痛，可以把几个鲜樱桃捣烂放在额头上敷20分钟，头痛会明显缓解。
★荷兰芹治痛经年轻姑娘刚来月经的头几个月常常会伴随着疼痛，为了减轻疼痛，建议她们可在来月经前3天，每天食用100克荷兰芹，它含有止痛的成分。
★莴苣助睡眠把一片大莴苣叶用沸水煮2～3分钟，捞出后把它的汁加入洗澡水中。
★乳汁抗日晒如果你的皮肤被太阳晒红或晒黑的话，可以用乳汁涂抹，以减轻刺痛感。如果皮肤被晒起泡就要看医生了。
★柑桔皮治便秘柑桔皮用沸水煮半小时，把水倒掉后加20克糖并加水再煮20分钟。每天早晨服3匙，可治便秘。
(据《参考消息》), http://www.100md.com
★洋葱治耳鸣耳鸣令人难以忍受，使人痛苦。为了缓解这一症状，可以把一个棉球浸入洋葱汁放入耳道，每天2次。注意不要把棉球推入深耳道，以免伤害鼓膜。
★大麦治背痛背病是一种常见病，大麦可治背部疼痛。办法是：取一捧大麦在锅里加热至烫手，然后放入布袋中，直接敷贴在疼痛的部位上。
★面糊治结膜炎用面粉、酵母、水、蛋黄调糊，睡前敷在眼睛上。
★柠檬止鼻血鼻子受伤会引起出血，可把棉球浸入柠檬汁塞入鼻内止血。头无需向后仰，因为这无益于止血，而且是错误的姿势，因为血向后流会使人误以为血止住了。
★韭菜治脚掌鸡眼把韭菜叶放入醋中浸泡一天，敷在鸡眼周围连续数次，直到鸡眼消失。
★胡萝卜治口疮如果你长了口疮，把胡萝卜的根须收集起来洗净，用沸水煮10分钟捞出。把汤晾凉，每天2次用它含漱口腔。
★大蒜可治粉刺嘴周围长粉刺不但疼而且难看，可以用一瓣剥了皮的大蒜在长粉刺的地方涂抹。粉刺是因为一种病毒造成的，而大蒜拥有抗病毒作用。
★薄荷治疗气管炎如果你得了气管炎，可以把400克薄荷放入4升沸水中煮5分钟，然后加入浴缸的洗澡水中洗澡，具有止咳化痰的作用。
★巴旦杏治胃酸如果你经常胃酸，只要你每天吃5～10颗巴旦杏就可以了。巴旦杏含有一种油可以包在胃壁上，此外，巴旦杏还含有丰富的蛋白质，具有对抗胃酸的作用。胃酸大多是造成胃病的根源。
★蜂蜜治烫伤烫伤经常发生在手上，如果手烫伤后，首先要做的是用冷水冲洗止痛，以免烫伤向纵深发展。然后涂上一层蜂蜜以保证伤口能够很好地愈合，因为蜂蜜具有消毒、防腐作用，可以抗细菌，使伤口尽快愈合。
★樱桃可治头痛有的人患顽固性的头痛，可以把几个鲜樱桃捣烂放在额头上敷20分钟，头痛会明显缓解。
★荷兰芹治痛经年轻姑娘刚来月经的头几个月常常会伴随着疼痛，为了减轻疼痛，建议她们可在来月经前3天，每天食用100克荷兰芹，它含有止痛的成分。
★莴苣助睡眠把一片大莴苣叶用沸水煮2～3分钟，捞出后把它的汁加入洗澡水中。
★乳汁抗日晒如果你的皮肤被太阳晒红或晒黑的话，可以用乳汁涂抹，以减轻刺痛感。如果皮肤被晒起泡就要看医生了。
★柑桔皮治便秘柑桔皮用沸水煮半小时，把水倒掉后加20克糖并加水再煮20分钟。每天早晨服3匙，可治便秘。
(据《参考消息》), http://www.100md.com