http://www.100md.com 2003年11月6日

     今天就要立冬了，在冬季如何保养自己，您的心里有谱吗？

    据中医药大学国医堂的解秸萍大夫介绍，我国的传统医学有“春夏养阳，秋冬养阴”的说法，所以，进入秋冬应该注意吃一些“肥甘厚味”的食物。如吃些排骨汤、肉汤这样味道比较肥厚的食物 ......