当前位置: 首页 > 医疗版 > 疾病专题 > 消化内科 > 其它 > 便秘 > 正文
编号:10338823
http://www.100md.com 2003年11月19日
     便秘是指排便间隔延长2天以上或排便困难,治疗方法如下:

    操作:

    全身放松,排除杂念

    1、神阙穴摩法顺逆各50次

    2、中指点揉天枢顺逆各50次

    3、揉按足三里、上巨虚穴各1分钟

    每日2次,10天为一疗程。

    治疗其间多吃蔬菜、水果多喝水。

    穴位注释:

    1)神闕——肚脐凹陷处

    2)天枢——肚脐旁开2寸,左右各一穴

    3)足三里——外膝眼下3寸,胫骨旁开一横指

    4)上巨虚——外膝眼下6寸