随时随地可养生(保健常识)

http://www.100md.com 2003年11月24日于峰东

“小动作” 晨起和临睡时，用右手过头顶轻轻牵拉左耳27下，再以左手过头顶牵拉右耳27下，如此反复两次，持之以恒，可以使头发不白。

常用一只小空水瓶敲打头部(百穴之汇)可治老花眼、偏头痛 ......