不同种类的皮肤饮食原则

http://www.100md.com 2003年11月29日 河南中医学院教学网

     油性皮肤可多食柠檬、袖子、苹果、甜瓜、葡萄、芹菜。此类食品多e@qg, 百拇医药

    酸涩、收敛，能减少油脂分泌。e@qg, 百拇医药

    干性皮肤可多食梨、橄榄、卷心菜、哈蜜瓜、柿子、香蕉。此类食物e@qg, 百拇医药

    多滋润，能补充皮肤的水分。e@qg, 百拇医药

    中性皮肤可多食西瓜、木耳、黄瓜、无花果、洋葱。此类食品能维持e@qg, 百拇医药

    皮肤正常酸碱平衡，保持皮肤正常的新陈代谢。

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