北京大学第一医院
内分泌科副主任医师 张俊清
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1.在医生或
营养师的指导下，严格遵守制定的健康
饮食计划，每天定时定量进餐；
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2.选择适宜的
运动，每天运动30分钟；
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3.每天坚持定时服用
降糖药物；
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4.每天监测血糖并做好记录，如果连续几天血糖太高或太低应看医生；
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5.每天温水洗脚，并仔细检查双脚有无红肿和破溃；
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6.每天坚持刷牙两次；
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7.
戒烟。