养生一字诀

http://www.100md.com 2003年6月19日 《健康时报》2003.06.19

     黄金玲/辑', http://www.100md.com

    晨起一杯水，到老不后悔。', http://www.100md.com

    常吃一点蒜，消毒又保健。', http://www.100md.com

    多食一点醋，不用上药铺。', http://www.100md.com

    多吃一点姜，益寿保安康。', http://www.100md.com

    每天一只果，老汉赛小伙。', http://www.100md.com

    乱吃一顿伤，会吃千顿香。', http://www.100md.com

    饭前一碗汤，胜开好药方。', http://www.100md.com

    饭后一支烟，伤肝得胃病。', http://www.100md.com

    多练一身功，老来少一病。', http://www.100md.com

    练出一身汗，小病不用看。', http://www.100md.com

    干净一身轻，不净百病生。', http://www.100md.com

    一药一个性，乱服会丧命。', http://www.100md.com

    无病一身福，有财万事足。', http://www.100md.com

    要活一百多，心胸常开阔。

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