陈仲祥
k*xm, 百拇医药
介绍几种能改善
糖尿病症状、增强
体质的粥的做法，希望对患者有所帮助：
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菠菜根粥 将菠菜根250克洗净切碎，与
鸡内金10克，加水适量煎煮半小时，再加入淘净的
大米，煮烂成粥，每日一次顿服，可利
五脏，止渴润肠、
降糖。
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胡萝卜粥 将新鲜胡
萝卜洗净切碎，与
粳米煮粥，早晚温热食。可健脾和胃，下气化滞，
明目、降压、
利尿、降糖。
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山药南瓜粥 将山药30克切片，南瓜30克切丁，与粳米共煮成粥，每日服用2～3次，可止渴、降糖。
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(陈仲祥)