香蕉菌类降血压

http://www.100md.com 2003年8月21日 《健康时报》2003.08.21

     罗玉菊g%ti, 百拇医药

    香蕉含有丰富的钾离子，不但能通便润肠，还具有预防高血压的保健功效。g%ti, 百拇医药

    国外研究人员发现，每天吃5根香蕉就能达到高血压药物治疗功效的50%，每天吃两根香蕉，能降低10%的血压。此外，几乎所有的菌类，包括香菇、草菇、金针菇、木耳等都有降压的功效，并有防癌和抗癌的作用。g%ti, 百拇医药

    (罗玉菊/辑)

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