清晨喝盐水有损健康

http://www.100md.com 2003年10月16日 《健康时报》2003.10.16

     人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时，血液已呈浓缩状态，此时若喝盐开水反而会加重高渗性脱水，令人更加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高。m)yo%, 百拇医药

    (摘自9月24日《广州日报》)

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