忌妒：爱情的温度计
爱情需要忌妒来测量，没有忌妒的爱不是爱。
具体地说，如果拿爱中忌妒的度数与人的体温相比，30度以下忌妒的爱毫无激情可言；35—37度忌妒的爱恰如其分；38—39度忌妒的爱令人躁动不安；40度以上忌妒的爱令人晕头转向。所以，爱情的艺术在于使忌妒控制在正常温度下：温度太低则兴味索然，温度太高则昏头昏脑。
就心理学而言，忌妒主要有两大功能：一是焦虑功能，二是激励功能。焦虑是一种负性情绪体验，它突出表现为紧张、忐忑不安。可以说，爱如果不能使恋人体验到焦虑，那一定是媒婆制造的美丽谎言；但如果爱使恋人每时每刻都在体验焦虑，那爱本身就是一个美丽的谎言了。
忌妒的激励功能指的是它可以产生一定的警戒和激发人做出某种行为的作用。它可促使恋人更好地约束自我，完善自我。所以，爱如果没有经过忌妒的洗礼，那一定经不起时间的考验；爱经过了忌妒的洗礼，恋人才会对彼此越看越顺眼。说到底，忌妒是一种强烈的情感交流，爱当中如果不再有忌妒的情感交流，则爱已发生了质的变化。
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不要误解忌妒
对于忌妒的心理学作用，人们通常有两大误解：一、忌妒是爱情缺乏承诺和安全感的表现；二、忌妒是不应该有的情绪体验。对于前者，哪里有爱情，哪里就有忌妒，即使有了承诺和安全感，如订婚和结婚，爱情仍需要忌妒来维系和更新；对于后者，忌妒是爱情的本能反应，在这个世界上大家只毫无忌妒地爱一个人，那就是上帝。
在这层意义上，忌妒也是爱情必不可少的调料，它使爱情具有辣味———没有辣味的爱情是沉闷的。其实，忌妒的把握是很讲智慧的：过分的忌妒会给人辛辣的感觉，让人无法忍受；适度的忌妒却会给人麻辣的感觉，令人回味无穷。忌妒就是要给恋人吃麻辣烫。
民国“四角恋”堪称忌妒处理的经典
在对忌妒的把握上，民国时期名人夫妇梁思成与林徽因堪称是最成功的一对。
, 百拇医药
林徽因作为一代才女，婚前婚后都有大把的倾慕者。对此，梁思成既没有表现得无所谓，也没有让自己被妒火吞噬。他一方面巧妙地让林徽因知道自己对这些倾慕者的不安，甚至是厌恶，另一方面又放手让林徽因自己去处理与这些人的关系，表现出一个丈夫应有的大度。由此，两人做到了相敬如宾，将忌妒的温度始终控制在35—37度常温状态下，令后人羡慕不已。相反，一生都是林徽因倾慕者的徐志摩却未能处理好他与陆小曼的忌妒关系。徐志摩对陆小曼的忌妒始而太热，终而太冷。特别是在两人结合后，徐志摩竟对陆小曼与京剧名票翁端午的暧昧关系熟视无睹，任凭他们打情骂俏不算，还为两人合演的戏当配角，直至最后离家出走。
徐志摩历经千辛万苦才将陆小曼追到手，却对妻子发展情人关系不表妒意，令人怀疑徐志摩是否真心爱陆小曼。后来徐志摩飞机失事，人们异口同声责怪陆翁恋情把徐志摩逼上了绝路。但陆翁生情，徐志摩也有不可推卸的责任———他不该对此不表现出应有的忌妒，除非他不再在乎陆小曼!
耐人寻味的是，徐志摩飞机失事后，梁思成在第一时间赶赴现场料理后事，最后还带回一片飞机残骸交给妻子林徽因，作为永久怀念徐志摩的信物。
梁思成之爱林徽因，真是功夫老到!
(作者岳晓东：香港城市大学助理教授、美国哈佛大学心理学博士), 百拇医药(吴晓洋)
具体地说，如果拿爱中忌妒的度数与人的体温相比，30度以下忌妒的爱毫无激情可言；35—37度忌妒的爱恰如其分；38—39度忌妒的爱令人躁动不安；40度以上忌妒的爱令人晕头转向。所以，爱情的艺术在于使忌妒控制在正常温度下：温度太低则兴味索然，温度太高则昏头昏脑。
就心理学而言，忌妒主要有两大功能：一是焦虑功能，二是激励功能。焦虑是一种负性情绪体验，它突出表现为紧张、忐忑不安。可以说，爱如果不能使恋人体验到焦虑，那一定是媒婆制造的美丽谎言；但如果爱使恋人每时每刻都在体验焦虑，那爱本身就是一个美丽的谎言了。
忌妒的激励功能指的是它可以产生一定的警戒和激发人做出某种行为的作用。它可促使恋人更好地约束自我，完善自我。所以，爱如果没有经过忌妒的洗礼，那一定经不起时间的考验；爱经过了忌妒的洗礼，恋人才会对彼此越看越顺眼。说到底，忌妒是一种强烈的情感交流，爱当中如果不再有忌妒的情感交流，则爱已发生了质的变化。
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不要误解忌妒
对于忌妒的心理学作用，人们通常有两大误解：一、忌妒是爱情缺乏承诺和安全感的表现；二、忌妒是不应该有的情绪体验。对于前者，哪里有爱情，哪里就有忌妒，即使有了承诺和安全感，如订婚和结婚，爱情仍需要忌妒来维系和更新；对于后者，忌妒是爱情的本能反应，在这个世界上大家只毫无忌妒地爱一个人，那就是上帝。
在这层意义上，忌妒也是爱情必不可少的调料，它使爱情具有辣味———没有辣味的爱情是沉闷的。其实，忌妒的把握是很讲智慧的：过分的忌妒会给人辛辣的感觉，让人无法忍受；适度的忌妒却会给人麻辣的感觉，令人回味无穷。忌妒就是要给恋人吃麻辣烫。
民国“四角恋”堪称忌妒处理的经典
在对忌妒的把握上，民国时期名人夫妇梁思成与林徽因堪称是最成功的一对。
, 百拇医药
林徽因作为一代才女，婚前婚后都有大把的倾慕者。对此，梁思成既没有表现得无所谓，也没有让自己被妒火吞噬。他一方面巧妙地让林徽因知道自己对这些倾慕者的不安，甚至是厌恶，另一方面又放手让林徽因自己去处理与这些人的关系，表现出一个丈夫应有的大度。由此，两人做到了相敬如宾，将忌妒的温度始终控制在35—37度常温状态下，令后人羡慕不已。相反，一生都是林徽因倾慕者的徐志摩却未能处理好他与陆小曼的忌妒关系。徐志摩对陆小曼的忌妒始而太热，终而太冷。特别是在两人结合后，徐志摩竟对陆小曼与京剧名票翁端午的暧昧关系熟视无睹，任凭他们打情骂俏不算，还为两人合演的戏当配角，直至最后离家出走。
徐志摩历经千辛万苦才将陆小曼追到手，却对妻子发展情人关系不表妒意，令人怀疑徐志摩是否真心爱陆小曼。后来徐志摩飞机失事，人们异口同声责怪陆翁恋情把徐志摩逼上了绝路。但陆翁生情，徐志摩也有不可推卸的责任———他不该对此不表现出应有的忌妒，除非他不再在乎陆小曼!
耐人寻味的是，徐志摩飞机失事后，梁思成在第一时间赶赴现场料理后事，最后还带回一片飞机残骸交给妻子林徽因，作为永久怀念徐志摩的信物。
梁思成之爱林徽因，真是功夫老到!
(作者岳晓东：香港城市大学助理教授、美国哈佛大学心理学博士), 百拇医药(吴晓洋)