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编号:
10323052
老年冠心病患者如何进行康复锻炼?
http://www.100md.com
2003年12月10日
央视国际
老年人要听从医生的嘱咐,适当活动。
运动
量宜从轻量级开始,如轮替活动肢体,屈膝,摆动双臂,活动颈、肩关节,起坐,然
后下
床,躺在椅上,自己进餐,洗漱,入厕,逐渐增加活动量,以达到或接近梗死前的活动度为准。
步行
是最方便的运动方式,多访友,作消遣活动。尽量避免奔跑、纵跃,因为有时会因此引起体位性低
血压
等
不良反应
。高龄患者
出汗
反应差,因此散热也慢,故不耐热,所以在气温高时,或湿度高的情况下,应暂停运动锻炼。
(吴晓洋)
百拇医药网
http://www.100md.com/html/Dir/2003/12/14/23/052.htm