进入精神病时代 心理疲劳成现代隐形杀手
今天这里有人跳楼自尽、明天那里有人吃安眠药自杀：今年4月1日愚人节，一代歌王张国荣为情选择跳楼自杀来跟世人开一个天大的玩笑；今年的9月22日，北京光线名牌娱乐节目《娱乐现场》主持人叶薇薇抛开如日中天的主持事业开煤气自杀身亡；就是近几个月，广州更是发生不少年轻男女为情为钱爬上吊臂、棚架寻短的事件。
有关心理专家曾预言：“从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。”孩子期、青春期有心理危机，中年、老年也有心理危机，心理危机可以存在于任何阶层的男女老少身上。
世界卫生组织认为，心理疾病患者在人群中比例早在20世纪90年代已经是每10人中有1人，随着社会发展，现况更严重，人类已经从“传染病时代”进入“精神病时代”，心理疲劳正成为现代人的“隐形杀手”。对现代人来说，心理养生比生理养生更具有迫切性，也将成为健康养生的新主题、新需求。
记者点评：
社会发展会给个人带来很多改变的要求，处于转型期发展中的社会尤其如此，错综复杂的人际关系、各方位的激烈竞争、激烈和快节奏的生活步伐，既锻炼了现代人的心理承受力，又让心理素质较差的人付出了昂贵的心理代价，甚至是生命。现代人也从身边人身边事逐渐认识到了“心理健康是健康的一半”。
在生活中，任何人难免会遇到各种各样的烦恼。逆境、悲伤、失败、矛盾、沮丧、恐惧、悔恨都不可怕，可怕的是采取极端的方式结束生命。人的生命毕竟只有一次，要清楚自身的心理障碍，首先要认识它，学会释放苦恼，自我减压，宣泄心中郁闷，学会摆脱心理烦恼，接受来自各界的帮助和理解，从而维护自身的心理健康。, 百拇医药
有关心理专家曾预言：“从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。”孩子期、青春期有心理危机，中年、老年也有心理危机，心理危机可以存在于任何阶层的男女老少身上。
世界卫生组织认为，心理疾病患者在人群中比例早在20世纪90年代已经是每10人中有1人，随着社会发展，现况更严重，人类已经从“传染病时代”进入“精神病时代”，心理疲劳正成为现代人的“隐形杀手”。对现代人来说，心理养生比生理养生更具有迫切性，也将成为健康养生的新主题、新需求。
记者点评：
社会发展会给个人带来很多改变的要求，处于转型期发展中的社会尤其如此，错综复杂的人际关系、各方位的激烈竞争、激烈和快节奏的生活步伐，既锻炼了现代人的心理承受力，又让心理素质较差的人付出了昂贵的心理代价，甚至是生命。现代人也从身边人身边事逐渐认识到了“心理健康是健康的一半”。
在生活中，任何人难免会遇到各种各样的烦恼。逆境、悲伤、失败、矛盾、沮丧、恐惧、悔恨都不可怕，可怕的是采取极端的方式结束生命。人的生命毕竟只有一次，要清楚自身的心理障碍，首先要认识它，学会释放苦恼，自我减压，宣泄心中郁闷，学会摆脱心理烦恼，接受来自各界的帮助和理解，从而维护自身的心理健康。, 百拇医药