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冬季室内要经常加湿
http://www.100md.com 2004年1月13日 解放日报
     日本环境医学专家历时30年的研究证实,流感哮喘过敏皮炎肺气肿等的发生,与人自幼年起长期生存在低湿度中,导致免疫力下降有关。z[+@;4, 百拇医药

    人生活的最佳相对湿度为45%至60%,而在有暖气的室内相对湿度仅为10%至20%。当湿度小于40%时,鼻部和肺部呼吸粘膜上的纤毛运动减弱,病毒细菌极易附在粘膜上,刺激咽喉部引发咳嗽等不适。湿度低时,流感病毒等诱发感染的病菌繁殖速度会加快,哮喘等过敏性疾病也易发生。z[+@;4, 百拇医药

    冬季除了多喝水外,可通过使用加湿器,或在室内放一瓶不盖塞子的开水让其蒸发等方法,以达到增湿的目的。


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