高高兴兴过大年
春节是我国的传统节日，合家欢聚，走亲访友，节日总是给人们带来欢乐、兴奋和激动。但是，以往每年春节期间，“乐极生悲”的事时有发生。春节前夕，笔者就如何预防节日病，过一个健康、快乐、平安、吉祥的春节，采访了解放军304医院的有关专家。
情绪激动易诱发心脑血管病
情绪波动是诱发心脑血管疾病的一个重要因素。过节时，亲朋好友相聚，情绪容易激动，而一激动，血压便会升高，容易引发脑出血、心绞痛，严重的会造成心肌梗死。304医院神经外科副主任张志文教授讲了这样一件事：去年除夕晚上，74岁的孙老太太和子女一块在饭店就餐。老人看到一家人团聚，心里非常高兴，站起来给孩子们发压岁钱时，突发脑出血，幸亏抢救及时，才没有造成严重后果。张主任说，老年人一般血管弹性差，血管壁粥样硬化比较严重，管腔狭窄，有的还合并有高血压病，遇到外部的剌激，如过于激动、生气、疲劳或者气温骤降等，都可能引起血管舒缩障碍。所以，老年人，特别是有心脑血管疾病的患者过节时一定要注意控制自己的情绪，不要通宵熬夜，不要参加具有剌激性的活动如打麻将等，以免发生危险。
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佳肴虽美不可暴饮暴食
春节期间亲友相聚，摆上一桌美味佳肴，大家好好地吃一顿总是免不了的。但有的暴饮暴食，导致肠胃疾病，消化不良、呕吐，304医院每年都会接诊许多这样的病人。门诊部副主任陈立新说，暴饮暴食不仅导致肠胃疾病，还会加重一些老年性疾病，比如高血压、糖尿病、冠心病等，容易因过饱而加重病情或造成急性发作。
喝酒过度酿悲剧
无酒不成宴。对于很多中国人来说，过年不喝酒是不可能的，而中国人喝酒却有一个不好的习惯——劝酒，结果酿出许多悲剧。去年大年初一下午5点多钟，999急救中心送到304医院急救部一位年仅30岁的酒精中毒患者，身上散发着浓烈的酒味，心跳、呼吸已停止，瞳孔散大。据他的妻子介绍，中午患者喝了差不多有一斤酒。席中他要上卫生间，可是去了半天也没出来，家人到卫生间一看，他的头栽在水池里，呼吸已经停止。尽管医生尽全力抢救，终因无力回天。急救部主任何忠杰说，喝酒是一件高兴的事，但不可过度，把酒这个怡情悦性的东西曲解了，或为了“够意思”、“不服输”，便不把健康放在心里。
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放爆竹是喜莫添忧
过年燃放烟花爆竹，是我国的一个传统，人们总是祈求爆竹能驱逐灾难，带来幸福。其实，爆竹给人们带来的不仅仅是欢乐，同样伴随着灾难。特别是近几年，爆竹越做越大，爆竹的药由黑色火药变成了黄色炸药，造成的伤害更大更严重。2001年春节时，河北一名10岁男孩燃放用烈性炸药制成的爆竹，右腹股沟部被炸伤，股神经完全毁损，右腿不能伸展，只能跛行。304医院骨科为其施行了去细胞异体神经移植，总算没有落下残疾。据烧伤整形科主任柴家科介绍，去年春节期间，304医院收治被烟花爆竹炸伤的患者143人，多为4～7岁的男孩。烟花爆竹造成的伤害由于多在暴露部位，特别是眼部，轻者角膜烧伤，重者摘去眼球，导致终生残疾。他强烈呼吁，政府要采取强有力措施，坚持在城市禁放烟花爆竹。非禁放区群众在燃放烟花爆竹时一定要注意安全，不要购买非法销售的烟花爆竹。要照看好儿童，不要让幼儿单独燃放烟花爆竹。
让孩子远离意外伤害
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过年最高兴的要属孩子们了。但孩子自我保护能力差，极易受到伤害。安徽来京打工的周女士在八里庄菜市场卖肉。去年春节前夕，周女士生意非常红火。那天她给顾客绞肉馅，刚把绞好的肉馅交给顾客，没想到3岁的儿子把小手伸进了还在转动的绞肉机，一声惨叫，稚嫩的小手被绞得血肉模糊。几个人抬着绞肉机一块把孩子送304医院抢救。由于伤势太重，孩子落下了终身残疾。门诊部主任穆芳说，任何对孩子的伤害，都将对社会、家庭以及孩子漫长的人生造成无法弥补的后果。所以，家长在高高兴兴过节的同时，一定要照顾好活泼好动的孩子，给以更多的关爱，让伤害和痛苦远离孩子。
节日交通伤多为群死群伤
节日期间，交通伤有一个特点，就是以家庭为单位的群死群伤。这是因为，节日期间有车一族喜欢一家人驾车外出，一出事就是群死群伤，特别是有的人控制不住自己，开车外出依然饮酒，这种情况尤其危险。有的司机酒后开车，撞了晨练的老人，现场无人救援。急救部何主任提醒，过节期间驾车外出，一定要注意安全，司机千万不要喝酒，不能有任何侥幸心理，行人和司机都要遵守交通规则。老人晨练最好有人陪着，老两口一起去比较好。
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谨防呼吸道疾病
春节气候较为寒冷，是呼吸系统疾病多发季节，而春节期间人们又往往会四处探亲访友或去商店购物，这给呼吸道疾病的传播创造了机会。此外，有些年轻女孩，为了漂亮，虽然天气很冷，却穿得较少，易患呼吸道疾病。呼吸科主任文仲光提醒人们，过节期间，要根据天气变化适时增减衣服，特别是老人和孩子，不要轻易脱衣服。有呼吸系统疾病的患者最好不要到人多的场合，以免交叉感染。他还介绍了一个对付感冒的“秘诀”——饮水疗法。当你觉得自己身上有点发懒，头有点发晕，可能要感冒时，先喝两杯热水，然后，间隔三五分钟喝一口，喝到周身暖和，微微出汗，开始排尿，尿液清亮为止，一般坚持喝两三个小时即可避免发展为感冒。
有病及时上医院
不少人在春节期间生了病不愿意上医院，尤其是一些老年人，他们觉得，大过年的去医院不吉利，往往是拖了好几天，实在顶不住了才去医院，多花了钱，还多受了罪，有的甚至贻误病情。去年春节，304医院就接诊了这样一个病人。一位70岁的老太太，平时就有糖尿病、哮喘病。春节期间偶感风寒引起哮喘复发。子女们要送她去医院，她说大过年的，坚持不去，在家吸氧、输液。4天后，老人病情突然恶化，在送往医院途中，老人的心跳、呼吸停止。急诊医生采取紧急抢救措施，进行心肺复苏，15分钟后，老人心跳、呼吸才逐渐恢复。何主任说，假如这个病人提前半天送到医院，也许就不会发生这样严重的情况。他提醒人们，不论何时有了病，都要及时送医院，尤其是老年人，千万不要在家自己处理，以免延误治疗时间酿出悲剧。还有一些在慢性病人，节日期间擅自停药，这种做法很危险，常常会造成严重后果，应引起注意。, 百拇医药(张献怀)
情绪激动易诱发心脑血管病
情绪波动是诱发心脑血管疾病的一个重要因素。过节时，亲朋好友相聚，情绪容易激动，而一激动，血压便会升高，容易引发脑出血、心绞痛，严重的会造成心肌梗死。304医院神经外科副主任张志文教授讲了这样一件事：去年除夕晚上，74岁的孙老太太和子女一块在饭店就餐。老人看到一家人团聚，心里非常高兴，站起来给孩子们发压岁钱时，突发脑出血，幸亏抢救及时，才没有造成严重后果。张主任说，老年人一般血管弹性差，血管壁粥样硬化比较严重，管腔狭窄，有的还合并有高血压病，遇到外部的剌激，如过于激动、生气、疲劳或者气温骤降等，都可能引起血管舒缩障碍。所以，老年人，特别是有心脑血管疾病的患者过节时一定要注意控制自己的情绪，不要通宵熬夜，不要参加具有剌激性的活动如打麻将等，以免发生危险。
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佳肴虽美不可暴饮暴食
春节期间亲友相聚，摆上一桌美味佳肴，大家好好地吃一顿总是免不了的。但有的暴饮暴食，导致肠胃疾病，消化不良、呕吐，304医院每年都会接诊许多这样的病人。门诊部副主任陈立新说，暴饮暴食不仅导致肠胃疾病，还会加重一些老年性疾病，比如高血压、糖尿病、冠心病等，容易因过饱而加重病情或造成急性发作。
喝酒过度酿悲剧
无酒不成宴。对于很多中国人来说，过年不喝酒是不可能的，而中国人喝酒却有一个不好的习惯——劝酒，结果酿出许多悲剧。去年大年初一下午5点多钟，999急救中心送到304医院急救部一位年仅30岁的酒精中毒患者，身上散发着浓烈的酒味，心跳、呼吸已停止，瞳孔散大。据他的妻子介绍，中午患者喝了差不多有一斤酒。席中他要上卫生间，可是去了半天也没出来，家人到卫生间一看，他的头栽在水池里，呼吸已经停止。尽管医生尽全力抢救，终因无力回天。急救部主任何忠杰说，喝酒是一件高兴的事，但不可过度，把酒这个怡情悦性的东西曲解了，或为了“够意思”、“不服输”，便不把健康放在心里。
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放爆竹是喜莫添忧
过年燃放烟花爆竹，是我国的一个传统，人们总是祈求爆竹能驱逐灾难，带来幸福。其实，爆竹给人们带来的不仅仅是欢乐，同样伴随着灾难。特别是近几年，爆竹越做越大，爆竹的药由黑色火药变成了黄色炸药，造成的伤害更大更严重。2001年春节时，河北一名10岁男孩燃放用烈性炸药制成的爆竹，右腹股沟部被炸伤，股神经完全毁损，右腿不能伸展，只能跛行。304医院骨科为其施行了去细胞异体神经移植，总算没有落下残疾。据烧伤整形科主任柴家科介绍，去年春节期间，304医院收治被烟花爆竹炸伤的患者143人，多为4～7岁的男孩。烟花爆竹造成的伤害由于多在暴露部位，特别是眼部，轻者角膜烧伤，重者摘去眼球，导致终生残疾。他强烈呼吁，政府要采取强有力措施，坚持在城市禁放烟花爆竹。非禁放区群众在燃放烟花爆竹时一定要注意安全，不要购买非法销售的烟花爆竹。要照看好儿童，不要让幼儿单独燃放烟花爆竹。
让孩子远离意外伤害
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过年最高兴的要属孩子们了。但孩子自我保护能力差，极易受到伤害。安徽来京打工的周女士在八里庄菜市场卖肉。去年春节前夕，周女士生意非常红火。那天她给顾客绞肉馅，刚把绞好的肉馅交给顾客，没想到3岁的儿子把小手伸进了还在转动的绞肉机，一声惨叫，稚嫩的小手被绞得血肉模糊。几个人抬着绞肉机一块把孩子送304医院抢救。由于伤势太重，孩子落下了终身残疾。门诊部主任穆芳说，任何对孩子的伤害，都将对社会、家庭以及孩子漫长的人生造成无法弥补的后果。所以，家长在高高兴兴过节的同时，一定要照顾好活泼好动的孩子，给以更多的关爱，让伤害和痛苦远离孩子。
节日交通伤多为群死群伤
节日期间，交通伤有一个特点，就是以家庭为单位的群死群伤。这是因为，节日期间有车一族喜欢一家人驾车外出，一出事就是群死群伤，特别是有的人控制不住自己，开车外出依然饮酒，这种情况尤其危险。有的司机酒后开车，撞了晨练的老人，现场无人救援。急救部何主任提醒，过节期间驾车外出，一定要注意安全，司机千万不要喝酒，不能有任何侥幸心理，行人和司机都要遵守交通规则。老人晨练最好有人陪着，老两口一起去比较好。
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谨防呼吸道疾病
春节气候较为寒冷，是呼吸系统疾病多发季节，而春节期间人们又往往会四处探亲访友或去商店购物，这给呼吸道疾病的传播创造了机会。此外，有些年轻女孩，为了漂亮，虽然天气很冷，却穿得较少，易患呼吸道疾病。呼吸科主任文仲光提醒人们，过节期间，要根据天气变化适时增减衣服，特别是老人和孩子，不要轻易脱衣服。有呼吸系统疾病的患者最好不要到人多的场合，以免交叉感染。他还介绍了一个对付感冒的“秘诀”——饮水疗法。当你觉得自己身上有点发懒，头有点发晕，可能要感冒时，先喝两杯热水，然后，间隔三五分钟喝一口，喝到周身暖和，微微出汗，开始排尿，尿液清亮为止，一般坚持喝两三个小时即可避免发展为感冒。
有病及时上医院
不少人在春节期间生了病不愿意上医院，尤其是一些老年人，他们觉得，大过年的去医院不吉利，往往是拖了好几天，实在顶不住了才去医院，多花了钱，还多受了罪，有的甚至贻误病情。去年春节，304医院就接诊了这样一个病人。一位70岁的老太太，平时就有糖尿病、哮喘病。春节期间偶感风寒引起哮喘复发。子女们要送她去医院，她说大过年的，坚持不去，在家吸氧、输液。4天后，老人病情突然恶化，在送往医院途中，老人的心跳、呼吸停止。急诊医生采取紧急抢救措施，进行心肺复苏，15分钟后，老人心跳、呼吸才逐渐恢复。何主任说，假如这个病人提前半天送到医院，也许就不会发生这样严重的情况。他提醒人们，不论何时有了病，都要及时送医院，尤其是老年人，千万不要在家自己处理，以免延误治疗时间酿出悲剧。还有一些在慢性病人，节日期间擅自停药，这种做法很危险，常常会造成严重后果，应引起注意。, 百拇医药(张献怀)