http://www.100md.com 2004年1月16日

     姑娘最怕发胖，为了保持苗条身材而节食甚至吸脂者不乏其人，但也有人认为“胖点没关系，只要没病就好”。这种看法是不对的，因为过胖也会招来疾病。

    首先要确定你是否属于肥胖的女孩子。测量一下身高和体重，计算体重指数，即体重(Kg)除以身高的平方(m2) ......