帮助孩子跨越“怕生”
在幼儿园门口，常有一些父母恼怒但又必须装着笑容哄那些哭闹着不肯入园的小孩。在心理治疗中心，也常有一些父母，带着小孩来咨询，比如，有个小男孩，6岁，在家淘气，在校却又胆小怕事；另一女孩由外婆带，偏食，怕见生人，语言表达能力差……
这个年纪的孩子人际关系不佳，可能有下列几种因素：一是智力或基本能力有问题，以致不知如何表达自己意思，或表达不好，怕人嘲笑，于是更胆小；二是因交友受挫，导致害怕与人交往；三是没有交友的动机，不觉得朋友有何好处，觉得自己玩也可以，或纯粹个性内向，不喜欢与小朋友玩。
就外界因素而言，则存在以下情况：楼房代替了四合院，邻里之间不相往来；老人怕孩子出危险，不让孩子出去玩；保姆代替了父母的劳动，却弥补不了父母的情感，造成孩子的情感饥饿……
怕生不仅表现为怕见生人，还表现为怕接触新环境、怕尝试新事物。怕生这种现象，在孩子只有六个月大的时候就开始出现了。孩子六个月大时，就会分辨父母、家人和陌生人当他面对陌生人或新的事物时，会不知所措，会哭泣和躲避，这种情形会持续相当一段长的时间。孩子长到2岁以后，他的社会需求开始增加，开始喜欢与别人交往，特别是与同年龄的小朋友一起玩。所以一般来说，两三岁的孩子即使刚见到陌生人时会有些不自在，过不了多久，他就会与他们玩得很熟了。但是有些孩子却不同，他们即使到了四五岁，甚至更大一些，还是一见到陌生人，一到了新环境，就会局促不安，不敢说话；参加什么活动，他们也会畏缩不前，胆怯害羞。这种持续时间过长的怕生现象，不仅会影响孩子与他人的交往，也会使孩子失掉许多学习和尝试新事物的机会。而且还会影响孩子成年以后的生活。
小丹的父母，以前的工作单位比较特殊，和外界接触的少。单位里没有和小丹同年龄的孩子，也没有幼儿园。小丹自小是一个农村来的小保姆照顾。保姆人很老实,不太爱说话。慢慢地小丹就学会了自己呆在家里玩，很少出去了。妈妈和爸爸的工作都挺忙，平时也很少和孩子一起。亲戚朋友比较少，家里也很少有外人来做客。小丹变得越来越怕生，不合群。小丹的父母后来意识到这种情况后，一步一步指导孩子和别人交往：
请同事、邻居家的小朋友来玩，父母在旁边加以指导，教给一些常用的社会交往策略，如，让小丹和小朋友一起玩玩具，和小朋友做合作游戏等。
多带小丹到人多的地方，鼓励、指导孩子多和其他陌生的小朋友、友善的叔叔阿姨主动问好、说话、玩耍，不要怕生羞怯。
每天去幼儿园之前，鼓励小丹多交朋友，回家之后，询问小丹有没有进展？刚开始的时候，可以帮孩子出点主意。小丹每交到一个新朋友，父母都表示由衷的高兴，并积极鼓励她。
孩子怕生可能有这三个方面的原因：天生气质如此，缺乏安全感或缺乏与他人交往的经验。首先，人的天生气质各不相同，有的外向活泼，有的内向拘谨；其次，孩子必须在他所熟悉的环境里获得充分的安全感，他才能把这种安全感转移到陌生的人或事物上面去。如果家里缺乏欢乐和温暖，会对孩子的性格产生多方面的影响，孩子可能会因此变得胆怯怕生。另外，如果孩子从小很少见到陌生人，缺乏在众人面前露面的体验，也会使孩子难以适应陌生的环境和事物。
了解了孩子怕生的原因，就不难找到帮助他们的办法。我们给父母们的建议是：
●创造机会让孩子与生人交往。带孩子散步的时候，停下来跟友善的陌生人聊几句。在公园里，鼓励孩子和小朋友一起玩一会儿。渐渐地，孩子就会感到陌生人并不可怕，而且很和善，能与他友好地相处。孩子稍大一点以后，爸爸妈妈可以帮他请邻居的朋友来家里玩，让他自由自在地交谈和游戏，不要因为吵闹或弄乱了房间而责怪他们。在这种自由欢乐的气氛中，孩子的天性自然地流露出来，渐渐就会变得活泼起来了。鼓励怕生的孩子与别人交往还可以有许多别的办法。比如，让孩子到附近的铺子买点东西，开始的时候只让他买一样他自己喜欢的东西。到第二次、第三次以后，孩子就不会不敢跟陌生的售货员交谈了。另外还可以留心替孩子找一个活泼外向的朋友，他会带着他结识其他的孩子，并逐渐加入孩子们的小群体当中。
●容忍孩子的怕生。家里来了客人，父母不必一定要勉强怕生的孩子向客人打招呼，也不要非让孩子为客人表演节目，更不要觉得孩子怕生有损自己的面子，不然孩子更会感到不安和焦虑，对于克服怕生的心理没有好处。如果孩子愿意，可以让他给客人拿一盘点心，展示一下他最喜欢的玩具，一般来说孩子对这类事情不会感到大为难。
●不要讥笑孩子。有一种非常普遍的情形，是父母当着孩子的面，把孩子所做的可笑的事向别人讲述，或者让孩子向人表演他以前的可笑动作，这些父母没有意识到，孩子的心是非常敏感和脆弱的，以后孩子还怎么敢在生人面前露面呢？
●顺其自然与人交往。让孩子明白，不被某些人喜欢和不喜欢某些人是很自然的，要让孩子明白，不被某些人喜欢和不喜欢某些人是很自然的，谁也不可能跟所有的人都相处得很好。这样孩子就不会因为担心自己会不受欢迎而不敢进入陌生的环境，也不会因为一两次交往的失败而对与他人交往心存畏惧。
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