泡吧，别泡出病来
现在，城市里“带吧”的地方可真是星罗棋布，除了大家熟悉的酒吧、网吧、氧吧外，还有书吧、影吧、陶吧等新吧。由于工作压力和交际的需要，亲朋好友们聚集在一起吃、喝、唱、跳、玩，放松或调整自己的情绪，以保持健康的心态，这本是有利于工作和健康的。但是，若长期甚至通宵达旦的泡吧，是不利健康的。因为：
眼睛易受损伤
瞳孔对光线十分敏感，若长时间待在光线不足的环境中，眼睛得不到休息，就会造成眼部肌肉疲劳，此外，眼睛对氧气的需求特别高，吧屋一般狭窄人多，其氧气含量相对较低，在缺氧的环境中，眼睛内毛细血管会出现痉挛，时间过长就会影响视力。因此眼科专家指出，在吧间滞留最好不要超过2小时。
高声损害听力
有的吧屋经常放一些强烈的动感音乐，而且还有人在“引吭高歌”，高分贝的音响对人的听力是有害的。对于这种噪音，耳朵本身是经受不住的。
空气污浊易患肺部疾病
吧房密封设施较好，室内的空气交换困难，加上有人在吧房内吸烟，大量的烟雾使得空气更加污浊，这种危害不一定马上显现出来，但时间长了你可能发现自己已患上慢性支气管炎，甚至是肺部肿瘤。
吧房卫生条件差易患病
吧房内由于长期没有阳光的照射，加上缺乏有效的消毒，使细菌、病毒以及螨虫等隐匿在吧屋内并且大量繁殖，据资料报告，研究者对使用过一年的网吧键盘进行修理时，发现键盘表面上的细菌多由电脑用户的汗液、唾液和键盘表面沉积的灰尘等介质传播其中隐藏的致病菌，如链球菌、金黄色葡萄球菌、黄曲霉菌等，这些病菌容易使人得病。
亲密接触易于传染病传播
吧屋空间狭小，人员密度高，常常有几十人共处一室，门窗密闭，通风效果差。污浊的空气中还可能含有多种病菌，容易引起各种疾病的传播。如果缺乏必要的消毒，上吧者又不注意卫生，则很容易在与键盘、鼠标、麦克风等的亲密接触中引起甲型肝炎、痢疾、流感等疾病的传播。一些皮肤病，如癣、疥疮等也可能在不经意中传播。
破坏生物钟
长期的夜生活，破坏了人的正常生命规律，打扰了人体的生物钟。长此以往，会形成恶性循环，对健康影响极大。还有长时间的泡吧、无节制的饮酒，会诱发肝、心、脑疾病。
为了减少吧屋对人体的危害，建议经营者最好每天用84消毒液擦拭公用器具和家具，吧屋应加强通风、换气，室内要每天定期消毒。对于上吧的个人来说，要讲究公共卫生，不在吧屋内吸烟，不随地吐痰及乱丢污物；要有良好的卫生习惯，在上吧时，不随意乱揉眼睛、摸脸；泡吧回家后应清洗一下手面并换洗衣服；不边吃边玩；泡吧时间不宜过长，以1～2小时为宜。, 百拇医药(骆景铭)
眼睛易受损伤
瞳孔对光线十分敏感，若长时间待在光线不足的环境中，眼睛得不到休息，就会造成眼部肌肉疲劳，此外，眼睛对氧气的需求特别高，吧屋一般狭窄人多，其氧气含量相对较低，在缺氧的环境中，眼睛内毛细血管会出现痉挛，时间过长就会影响视力。因此眼科专家指出，在吧间滞留最好不要超过2小时。
高声损害听力
有的吧屋经常放一些强烈的动感音乐，而且还有人在“引吭高歌”，高分贝的音响对人的听力是有害的。对于这种噪音，耳朵本身是经受不住的。
空气污浊易患肺部疾病
吧房密封设施较好，室内的空气交换困难，加上有人在吧房内吸烟，大量的烟雾使得空气更加污浊，这种危害不一定马上显现出来，但时间长了你可能发现自己已患上慢性支气管炎，甚至是肺部肿瘤。
吧房卫生条件差易患病
吧房内由于长期没有阳光的照射，加上缺乏有效的消毒，使细菌、病毒以及螨虫等隐匿在吧屋内并且大量繁殖，据资料报告，研究者对使用过一年的网吧键盘进行修理时，发现键盘表面上的细菌多由电脑用户的汗液、唾液和键盘表面沉积的灰尘等介质传播其中隐藏的致病菌，如链球菌、金黄色葡萄球菌、黄曲霉菌等，这些病菌容易使人得病。
亲密接触易于传染病传播
吧屋空间狭小，人员密度高，常常有几十人共处一室，门窗密闭，通风效果差。污浊的空气中还可能含有多种病菌，容易引起各种疾病的传播。如果缺乏必要的消毒，上吧者又不注意卫生，则很容易在与键盘、鼠标、麦克风等的亲密接触中引起甲型肝炎、痢疾、流感等疾病的传播。一些皮肤病，如癣、疥疮等也可能在不经意中传播。
破坏生物钟
长期的夜生活，破坏了人的正常生命规律，打扰了人体的生物钟。长此以往，会形成恶性循环，对健康影响极大。还有长时间的泡吧、无节制的饮酒，会诱发肝、心、脑疾病。
为了减少吧屋对人体的危害，建议经营者最好每天用84消毒液擦拭公用器具和家具，吧屋应加强通风、换气，室内要每天定期消毒。对于上吧的个人来说，要讲究公共卫生，不在吧屋内吸烟，不随地吐痰及乱丢污物；要有良好的卫生习惯，在上吧时，不随意乱揉眼睛、摸脸；泡吧回家后应清洗一下手面并换洗衣服；不边吃边玩；泡吧时间不宜过长，以1～2小时为宜。, 百拇医药(骆景铭)