当前位置: 首页 > 保健版 > 家庭健康 > 中年保健 > 建议与其它 > 正文
编号:10487665
http://www.100md.com 2004年2月9日
     中年人是一个特殊的群体,他们一方面在事业上处于成熟和上升时期,另一方面他们在体质和生理功能方面却处于减退和下降时期。这一升一降的矛盾,形成了中年人患病的某些特点。

    突变性由于中年人忙于事业,对自己的身体健康也会有所忽视,甚至无暇顾及,致使一些常见病不能及时发现和早期诊断,这样,常使某些疾病的病情日趋加重或慢性病发生突变。

    潜在性中年人常以自己的精力充沛而自豪,他们担负着工作与家庭的重担,对自己的一些轻微病痛或身体不适往往并不介意。其实,中年人的生理功能正由盛转衰,生命细胞的再生能力、免疫能力、内分泌功能等正在下降,心、肺、脑、肾等脏器的功能也在不知不觉中逐渐减退。中年人已经步入多事之秋,容易患各种疾病,症状却常常容易被忽视或因工作繁忙而被掩盖,因而不易做到早期发现和治疗。

    诱发性中年人由于在社会和家庭所处的特殊地位,不得不担负起比青年人和老年人更为沉重的担子。繁忙、急躁、烦恼、焦虑等所积蓄起来的紧张和疲劳,常常成为疾病的诱发因素。中年人满以为可以用自己的精力、体力来克服紧张和疲劳,但勉强支撑,并不能从根本上消除疾病,积劳成疾,常能诱发各种疾病的发生。

    以上这3个患病特点对于中年人来说,必须要引起高度重视,平时要定期进行健康查体,对常见病、慢性病要做到及早发现、及早治疗,同时要加强自我保健,做到戒懒惰、戒过劳、戒多食,切实保证自己的身体健康。 (常怡勇)