对男人重要的四种营养(男性保健)

http://www.100md.com 2004年2月11日

     男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的4种维生素对男人尤为重要。

    维生素A

    研究发现，维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人每天维生素A的正常摄入应为1000毫克 ......